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生後5ヶ月ベッドで寝返りしようとしてできずに泣いて目覚めてしまいます…

生後5ヶ月
ベッドで寝返りしようとしてできずに泣いて目覚めてしまいます。眠りが浅くなったときにそうなってるようで頻繁に起きるようになりました。
昨日の朝私が起きたらうつ伏せで眠ってました。
うつ伏せで寝てたらぐっすり眠れてたようです。
でも、今の時期のうつ伏せ寝はまだ怖いです。
防止クッションしても今度は寝返りできなくて泣くと思います。
どうしたらいいのやら…
頻繁に起きるたびに添い乳して寝かしつけてなんだか疲れます。
みなさんもそんな感じですか？

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