29歳の女性が妊娠糖尿病になり、産後も血糖値が気になる状況でストレスを感じています。8月の検査までの精神的負担が大きく、同じ経験の方からモチベーションの安定方法を求めています。

RI🌛

• 

  くくる

  コメントありがとうございます☆
  
  妊娠前は、妊娠したらあんなことやこんなことやりたい！って思って楽しみにしてて、、妊娠したら、次から次へと自分の身体が変化して、とメンタル的にもやられていました💦
  
  普通の妊娠、出産がしたかった…
  ついつい何度もそう思ってしまいがちで‥いけないですよね💦

  • 5月16日

なな

• 

  くくる

  コメントありがとうございます✨
  
  同じような境遇の方のお言葉身にしみます…｡😭
  最近は、息子を見て「ごめんね。将来のリスクをあげちゃって」や「妊娠しなかったら、、ならなかったのに（最低ですよね）」と自暴自棄になってしまっています。
  唯一頭から血糖値の事を忘れられるのは、息子の笑顔を見たときだけです(ó﹏ò｡)
  
  産後、糖質制限の他になにかやっていることはありますか？
  私は筋力アップのためにも散歩をするようにしています。また、間食（特に午後のおやつ）は食べていますか？
  授乳をしているので、お腹が空いちゃってしかたがなくて‥
  色々と伺ってしまい、すみません😓

  • 5月16日
• 

  なな

  GAありがとうございます✨
  
  私も、妊娠糖尿病と診断された時とても落ち込みました😭
  出産してすぐはもちろん息子が無事に産まれて本当に嬉しかったですが、それと同じくらい血糖値のことが頭から離れませんでした。私は入院中食後血糖値180とか出てました😂
  
  今は、やっぱり食後血糖値は気になるので気休めかもしれないですがカロリミットとか飲んだり、食後は必ずスクワットしてます！
  間食は糖質10gまでって決めて何でも食べてます😊妊娠中は我慢してたクッキーとかも食べてます😍
  私は完ミなので授乳はしてませんが、母乳だと食事制限もあまり出来ないですよね💦

  • 5月16日
• 

  くくる

  
  180というのは、妊娠中ですか？
  出産後ですか？
  
  周りに妊娠糖尿病の人がいないので、相談や共感しあうことができず…
  😭
  毎日毎日、食事の時間が怖くなってきてしまっています(ó﹏ò｡)

  • 5月17日
• 

  なな

  出産後の入院中に180とか出てました。200なんて出たことも😱
  もう産後は本当に絶望してました😭笑
  
  くくるさんの場合、産後の負荷検査は2時間後の数値だけアウトだったってことですよね？
  私は空腹時、1時間後、2時間後すべてアウトでした😱💦それも結構オーバーして笑
  
  母乳育児で将来の糖尿病リスクが低減するという研究結果もあるようですし、暴飲暴食をしなければ大丈夫じゃないでしょうか？医者でもないので軽はずみなことは言えないですが💦

  • 5月17日

ちゃんはる

• 

  くくる

  コメントありがとうございます(ó﹏ò｡)
  
  はるかさんは、お二人目の時に妊娠糖尿病になられたのでしょうか？
  
  8月には、食事を食べてきても良いと言われているので、Hba1cの検査かなと‥
  
  いえいえ💡コメントいただけるだけで、気持ちが落ち着きます☺😭

  • 5月17日
• 

  ちゃんはる

  一人目二人目ではグルコースチャレンジテストさえなくて、随時血糖の検査だけだったので引っかからなかったんですが、今回三人目でグルコースチャレンジテストでひっかかり→負荷試験って感じで妊娠糖尿といわれました😭
  一人目二人目は分からなかっただけで、もしかしてすでに妊娠糖尿だったのかもしれません(>_<)
  
  八月にHbA1cなんですね(>_<)
  HbA1cの検査は３ヶ月に一回しか
  保健診療でできないらしいですね😭
  だから八月っていわれたのかな？
  
  ウエルシアっていう薬局近くにありませんか？
  ウエルシアだと店舗によるけど、500円でHbA1cの検査できるらしいです。
  悲しいことに我が家の近くにはないのですが...
  
  普段は糖質制限がんばってるんですが、ストレスたまると暴食しちゃって、ドーナツ、ポテチ、チョコ...ありとあらゆるものを食べちゃうのでやばいです😭

  • 5月17日
• 

  くくる

  
  なんで8月に再検査と言われたのか聞かなくて😓苦笑
  
  家の近くにウエルシアあるので、行ってみようかなと思います💦💡
  
  私は最近、ノイローゼになりそうで…
  (ó﹏ò｡)

  • 5月18日
• 

  ちゃんはる

  理由教えてほしいですよね🤔
  
  ウエルシアでも血糖測定できる店舗も限られてるみたいなので、事前に問い合わせたほうがいいかもです(>_<)
  
  ノイローゼなりますよね...
  食事終わったあととか、少しでも血糖値下げなきゃって思ってゆっくり座ったりできず、せかせか動きまくってます😢⤵️⤵️
  一生こうゆう生活かと思うとぞっとします😭💔

  • 5月18日
• 

  くくる

  本当に‥😓
  
  ウエルシアできるところに行ってみます!💡
  本当に…妊娠前は、好きなだけ食べてグーたらしてたので、今は真剣に身体のことを考えるとなると
  食べるのが怖くなってきちゃってます💦(ó﹏ò｡)

  • 5月18日

なな

• 

  くくる

  本当に血糖値のストレスは、大変でした😓💦
  
  まだ私の場合3ヶ月ですが、
  日に日に成長していく息子を見て
  寂しいというか、妊娠中大変なだけあって、その日々を忘れていっちゃうかのような
  なんとも言えないですが、大きくなってほしくない(ó﹏ò｡)と思っている私がいます💦
  ななさんは、子育てどのような考えでやっていますか？

  • 5月17日
• 

  なな

  本当に赤ちゃんの成長は早いですよね😊
  ついこの間寝返りができるようになって、それからコロコロピョンピョン動くようになってこっちがついていけないくらいです😂
  
  子育ては、細かいことは気にしなくてもどうにかなるって基本思ってはいるのですが
  息子はかなり小柄で成長曲線の一番下を這いつくばっているのでミルクの飲みが悪いとなんで飲んでくれないの😭って落ち込むことばかりで💦
  産まれるまではおおらかな気持ちで子育てしようと思ってたのですがなかなかそうはいかないなぁと実感しています😰

  • 5月17日
• 

  くくる

  すみません💦下に返信しちゃいました😓

  • 5月18日
• 

  なな

  夜分にすみません💦
  
  育児のことだけでも悩むことがたくさんあるのに
  血糖値のことも考えると本当にノイローゼになりそうですよね😭
  妊娠中は産後治ることだけを信じて頑張って血糖コントロールしていたので産後の結果に絶望しかありませんでした😭
  もう今は自分はそういう体質なんだと受け入れていますが😣💦
  
  やっぱり、少しでも安心するために早めに受診してみてはいかがですか？
  専門の知識を持った先生に相談してみるだけでも気持ちが楽になるかもしれません。
  私も身近に相談できる人がいなかったのでどうしていいかわからず本当に辛かったですが、先生にそんなに心配しなくて大丈夫だよって言ってもらえてすごく楽になりましたし前向きに受け入れることができました😊

  • 5月19日
• 

  くくる

  返信が遅くなってしまいすみません💦
  そうですよね💦悩むならまずは、病院へですよね！😓
  
  何で女性は出産という素晴らしい大仕事があるのに、こんな病気があるのか💦って思います😓
  でも、無事に生まれてきてくれた息子に感謝しなきゃですよね😭
  相談にのっていただいて、ありがとうございます✨
  ちょいちょい、まだこのサイトで気持ちを呟いてるかもしれませんが。、
  前に進む気持ちを持てました✨

  • 5月20日