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ぽめら
妊娠・出産

お子さんがいる方、2人目妊娠中の運動について相談です。何かされていますか?運動不足を気にされているようです。

上のお子さんがいらっしゃる方、2人目妊娠中に何かしていた、または現在している運動はありますか??
運動不足すぎてこのままではダメだなあと思い…😓

コメント

あーちゃん

お子さんの歳も赤ちゃんの誕生日も近いですね❤️🧚‍♀️
特に何もですーー😭😭
ただ、免許がない為 買物など全て徒歩なので運動だと思い込ませてます😂

  • ぽめら

    ぽめら

    ほんとですね☺️💕嬉しいです💕
    全て徒歩、素晴らしい運動ですよ😭✨✨
    私は車に頼りすぎてるので、どうしよう…という感じです😭💦

    • 5月16日
ふゆ

子どもと毎日お散歩に行ってましたよ!😊💕
そのかいあってか、上が一歳半ですが2、3キロ程度なら平気で歩いてくれるので下が産まれても割と楽です😍

  • ぽめら

    ぽめら

    お子さんと毎日お散歩良いですね!✨
    上の子がそんなに歩いてくれるのは嬉しいですね~😊✨

    • 5月16日
とらあゆ

2人目妊娠中はつわりが終わってからはよく公園行ったりお散歩行ったりしてましたよー☺️👍
37週超えてからいつ産まれてもいいよと言われてからは上の子おんぶして散歩したりしてました😂👍

  • ぽめら

    ぽめら

    公園とお散歩✨公園ではどんなことされてましたか??☺️✨
    おんぶでお散歩はすごい😳私も先生から大丈夫って言われたらやってみたいです!✨

    • 5月16日
  • とらあゆ

    とらあゆ

    お友達と遊んだりボール投げたり蹴ったりして遊んだりしてましたよ☺️❗️
    お腹大きくておんぶするのしんどいですけどそのおかげか産まれてほしいって思ってた38週で産まれて子宮口の開きも順調に行って超安産で生まれてくれましたよ💓

    • 5月16日
Anp

うちは公園とか連れて行って『ママこっちおいで〜』とか言われてほぼ歩き続けてる状態なのでいい運動になってます🤤
買い物も近くに大きなショッピングセンターがあるのでベビーカー持って(あるかない!対策)いったりしています❤️
他にはお風呂上がりにヨガしてたりしてますがそんな本格的でもないです😅

  • ぽめら

    ぽめら

    ほぼ歩き続けるのはすごくいい運動ですね✨✨
    なるほど✨ショッピングセンター、土日は行けそうなので行って歩き回りたいです☺️
    ヨガ!上の子の時にDVD買ったので引っ張り出します😂✨

    • 5月16日
ゆきな

上の子もお腹の子も同じくらいですね🥰
私は特になにもしてないです🤣
ひとりめ妊娠中はお散歩をよくしてましたが、イヤイヤ期の息子を連れてお散歩はなかなか出来ず。。。
土日はパパが公園で遊んでくれるので、公園を少し散歩しますがすぐ疲れてしまいます😂

  • ぽめら

    ぽめら

    ですね~☺️💕下のお子さんは女の子確定されているのですね💕
    わ、わかります😂💦道路でグズグズになられるとかなり困ってしまいますよね😭💦
    私も体力筋力不足からかすぐ疲れるので、これはどうしたもんかと悩んでます😭何かしたいですが、上の子がいるとどうしようってなりますよね😭

    • 5月16日