ココロ・悩み
妊娠後の睡眠について不安やストレスがあり、家族関係で悩んでいます。距離を置くことを考えています。
妊娠してから寝つきにくくなったり、長時間眠りにくくなった方いますか？
まだ初期すぎて心音を確認できてません。来週に診察予定です。
上の子の預け先とか不安なのと、(旦那に育児休暇を会社に頼み込んで取ってもらうか、義理のお姉さんに頼むかとか)私の母が精神の病気のためにデイケアに通ってて、回数少なくして欲しいとか、会うたびに電話するたびに言われます。子ども生まれたら大変やから少なくするように病院に頼むとか言い出して。昔から自分の意見しか言わなくて。空気色読めなさすぎて、家に来た時にもう帰ってと言いました。言ってもなぜそう言われてるのかも理解してないと思います。実家はすぐ近くですが、ストレスが影響したら嫌ななで距離を置いてみようと思います。
- clover(4歳11ヶ月, 4歳11ヶ月, 8歳)
コメント
宇宙
私も寝つきが悪かったりしましたが音楽を聴いたり、本を読んだりして過ごしていました。
私の親と似ている事があるので言いますが、親には自分の意見をズバッと話していたほうがいいですよ。それがストレスになって、これからお腹大きくなったときに、張ったり、頭が痛くなると大変ですよ
clover
ありがとうございます。
眠れそうになるまで本を読んでみようと思います。スマホを見てしまうと余計にダメですね。
また色々と母に言われたら、私の意見も言うようにします。全部は伝わらないと思いますが。子どもよりも理解がなくて困ります。母が通院している病院にも相談してみます。