お子さんの1日の生活リズムとミルクの量・回数を教えてください。似た方いますか？もう少し早く寝かせた方がいいでしょうか？
生後11ヶ月のお子さんをお持ちの方1日の生活リズムとミルクの量や回数を教えてください！
うちの子は
8時〜8時30分 起床
8時30分〜9時 離乳食
11時 お昼寝
13時 離乳食
15時 おやつ
16時 お昼寝
18時30分〜19時 離乳食
21時 お風呂
21時30分〜22時 フォロミ240ml 就寝
似たような方とかいますか？
もう少し早く寝かした方がいいでしょうか😫？
- ゆきんこ(生後5ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
なーちゃん
うちも同じ感じでした！
ミルクは11カ月入ってすぐ卒乳しました😊
リナ
6時 起床
7時頃 離乳食
10時〜12時 お昼寝
12時過ぎ 離乳食
15時 おやつ
17時半頃 離乳食
19時お風呂
20時 フォロミ160〜200 就寝
です😊
食後は授乳なしで寝る前のみです。
寝落ちなので楽でまだ卒業できてません😂
最近慣らし保育園始まったので
少しお昼寝も変わってきましたが
うちは10〜12時のお昼寝終わった後
20時まで寝ないので、元々は21時
就寝だったんですが早まりました。
20〜21時の寝かしつけが理想かな？
とは思いますが夕寝が16時頃なので
きっとその分ずれてるんですよね🤔
夕寝何時間かわかりませんが
1時間ぐらいで起きるなら
18時から離乳食食べさせはじめて
お風呂を20時からにして21時寝かしつけだと
良いのかなー？と思います😊
今のままでもそんなに問題ないとは思います！
-
ゆきんこ
なるほど、ありがとうございます😊
16時くらいから18時くらいまで寝る時あります！
18時に離乳食あげ始めてミルクを20時30分くらい？にしたら離乳食食べ終わって3時間も空いてないんですが、寝る前のミルクあげて平気でしょうか？- 5月9日
-
リナ
すみません😭変なところに
返信いってしまいました🙇♀️- 5月9日
-
ゆきんこ
私も気付かず、上に返信してしまいました！すみません💦
- 5月9日
-
リナ
ミルク自体が消化が遅いので
ミルクとミルクの間を3時間は
あけたほうが良いよって事ですね💡
ご飯とミルクの間3時間あけなきゃ
いけなかったら食後のミルク飲んでる子は？
って話になるので🙆♀️
離乳食自体も消化に時間かかるので
ご飯とご飯の間は4時間はあけたほうが
良いとされてますのであんまり
お腹空いてなくてのみが悪いかもですが。
うちもゆきんこさんと同じように
食後ミルクなしで寝る前フォロミですが
17時〜17時半の間に食べ始め
遅いと18時前食べ終わりですが
普通に20時にフォロミのんで寝てますよ😊- 5月9日
-
ゆきんこ
たしかに、食後のミルク飲んでる子は？ってなりますよね😂
そしたら3時間空けなくてもいいって思ったらお風呂を19時から20時いれさせて21時までにはフォロミ飲ませて寝かしつけできそうですね😳それ聞いて安心しました☺️
要はミルク同士のとき、離乳食同士のときは3時間以上あけるべきで、
離乳食後のミルクは2時間でも3時間でもあげても平気ってことですよね😌- 5月10日
きなこ
うちは母乳なのですが
7時過ぎ起床
7時半 離乳食
10時半 朝寝
12時半 離乳食
15時頃 おやつor母乳
17時 夕寝
18時過ぎ離乳食
19時 お風呂、お風呂上がりに母乳
20時半〜21時 就寝
です😃
可能であるならお風呂を早めて
もう少し早く寝かせてもいいかな？と思いました⭐️
-
ゆきんこ
すごく理想な生活リズムですね✨すごい😭
寝る前に母乳をあげるんじゃなくて、お風呂あがりにあげるんですね！
私も早く寝かしつけたいんですが、
18時から19時に離乳食なので、その後のミルクは三時間空けたほうがいいのかと思って、22時になってしまいます😭- 5月9日
-
リナ
離乳食しっかり食べてる感じですか？
あまりにも食べてないなら
食後もミルクあげたほうが良いですが
目安量ぐらいは食べてるなら
夜だけでもミルクを麦茶に変えて
寝る前にミルク飲ませたらどうでしょう？😊
うちは二回食から食後の授乳してません🙆♀️
離乳食がしっかり食べれてるなら
栄養はほとんど問題ないと栄養士さんに
言われましたよ😊- 5月9日
-
ゆきんこ
離乳食はしっかり食べてくれてるので、毎食後のミルクはなしです！
寝る前にフォロミをあげてます！
ですが、早く寝かしつけたいんですが、夜ご飯が18時から19時に食べさせ始めるので、ミルクって3時間は最低でも空けないとダメですよね？
なので、そーなったらいつも22時とかにフォロミあげてしまうんです💦
3時間空けなくても2時間後とかにあげても平気でしょうか？- 5月9日
れみママ
最近変えたのですが、
7:00 離乳食
9:00 ミルク180
10:00〜11:00 朝寝
12:00 離乳食
14:00ミルク180〜200
14:30〜15:30 昼寝
17:00 離乳食+ミルク120
18:30 お風呂
19:30〜20:00就寝
うちの場合は、寝る前のミルクが癖になると聞いたので今週から卒業しました！
その分まだミルクも余っているので昼間はたっぷり飲ませてます🍼
ミルクが終わったら牛乳に変えていくつもりです🎵
うちも前は21時くらいまで起きてたのですが、３回食になってから寝るのが早くなってしまいました💦
早く寝てしまうのでパパに会えるのは朝だけです😭
-
ゆきんこ
うちの旦那も夜遅いので朝だけになってしまいます。😭
しかも旦那もよく寝るので本当に会社に行く支度してる時しか会えません😂
17時が最後のご飯で夜中お腹空いたって起きないですか😫？
離乳食後にすぐミルクをあげない理由とかってあるんでしょうか🤔？- 5月9日
-
れみママ
うちの旦那さんもギリギリまで寝てるので会えるのは15分くらいです😭
一緒ですね！
娘はお腹が空いて泣いて起きたりすることはないです！それより最近は寝相が悪くて布団からはみ出て起きたりしてますが…元の位置に戻すと寝てくれます👶💤
ミルクに関しては、
７ヶ月頃まで吐き戻しがあったので可哀想で怖くてすぐにミルクはあげていませんでした。
もう成長したので吐き戻しはないと思いますが…娘はあればあるだけ食べたり飲んだりしてしまうので時間を空けて飲ませてます🍼- 5月9日
-
ゆきんこ
一緒ですね！
それにうちの息子もあればあるだけ食べる子なのでどのくらいまであげたらいいのか今も全然わかりません😭
とりあえず目安量はしっかりとらせてますが💦
にゃにゃママさんのように3回目のご飯と寝る前のミルクを合体させればいいかもしれないですね！
私もそのくらい早く寝かせるようにしたいです😭- 5月10日
-
れみママ
息子さんのペースやリズムもありますし、ママさんが無理にならないようならそのままで良いのではないでしょうか🎵
1日の流れがとっても良く考えられているなって思いました！
愛情が伝わります！❤️
お話していただいてありがとうございました！
お互いに頑張りましょう！- 5月10日
退会ユーザー
私も寝る時間を早くした方が良いのか悩んでいたので、ほぼ同じ感じな方がいて安心しました☺️
前半はほとんど同じくで、
18時、離乳食
19時、お風呂
21時、就寝
最近、寝る前のフォロミをやめてます！
-
ゆきんこ
本当ですか！私も安心しました😖💕
難しいですよね💦
朝ごはんと昼ごはんの時間がそんなにあいてないから、もっと早く朝ごはんにしたほうがいいのかなとか、そーなったら夜もっと早く寝かせないとなーとか難しくて、結局ずっとこの状態で😖💦
離乳食後のミルクもないですよね？
寝る前のフォロミ飲まなくてもお腹空いたって泣かないですか？
私の気持ち的にお腹いっぱいになって寝ないと可哀想かなって思って、寝る前フォロミあげちゃいます- 5月9日
-
退会ユーザー
難しいですよねー😅
ご飯の時間の間隔と寝る時間までで
スケジュール考えてると
カツカツにするとストレス増えて
余裕がなくなるのでゆるーい育児しようと思っていて
自分自身的には今のが無理せず丁度良いなと思ってます！
保育園入れる様だったら、起きる時間から少し早めれば良いかなと🙄
寝る前のフォロミは、最初ゆきんこさんと同じく心配してましたが
私の子どもは本気でお腹空いてたら寝ないので
麦茶を飲ませておしゃぶりして
なんとか慣れてきました☺️
フォロミは朝ご飯のときに少しあげてます！
文章長くなってしまいすみません😅- 5月9日
-
ゆきんこ
なるほど！そうなんですね♫自分に無理せず育児するのが一番いいですよね😫💕
ちなみに離乳食何グラムくらい食べてますか？- 5月10日
-
退会ユーザー
毎回は測ってないですが、240gぐらい食べます！ぽっちゃりさんで食べるの大好きなので時々プラスでイチゴとかヨーグルトあげてます😅
- 5月10日
-
ゆきんこ
うちの子も多いとそのくらい食べます！
たまに250ときとかあって栄養士さんに相談したらマックスでそのくらいにしてねと言われました🤣
話変わりますが…
毎食デザートみたいな感じでイチゴやヨーグルトあげてますか？- 5月11日
R4
5時 起床(勝手に起きる)
7時 朝食+授乳
10時 捕食(おやつ)
12時 昼食
15時 捕食(おやつ)
17時半 夕食、欲しがれば授乳
18時 入浴
19時 就寝
こんな感じです。
お昼寝は無しが多く夕方あたり眠くなるので早めに夕食お風呂済ませて寝かせちゃいます😆
朝食はあまり食べない事が多いので授乳メイン、
食事量も基本多くなくお腹空きがちなので捕食多めです！
-
ゆきんこ
遅くなりすみません💦細かく教えていただきありがとうございます😊
朝早起きですね😳
とっても規則正しい生活で凄いです！
夕食あげたらすぐお風呂入って寝かせるって感じですかね？- 5月10日
-
R4
夕食後は食器などの片付けをしながら、お風呂溜めて、溜まったらお風呂なのですぐです！
子供が寝てから部屋の掃除とか始めますε-(´∀｀; )- 5月11日
-
ゆきんこ
なるほど、そうなんですね！
勉強になります🙇
見習わないとですね！
ありがとうございます😊- 5月11日
ぽんた
7:00 起床
8:00 離乳食
10:00 お昼寝
12:00 離乳食
15:00 お昼寝（なしの日も）
15:30〜16:00 おやつ
18:00 離乳食
19:00 お風呂
19:30 フォロミ200
20〜20:30 就寝
です🐣
1歳になったらミルクやめる予定です。
ミルクとミルクは3時間空けなければならないですが、離乳食とミルクは3時間空けなくても大丈夫だと思いますよ(*´ω｀*)
-
ゆきんこ
遅くなりすみません💦ありがとうございます💓
なるほど！それが一番知りたかったです💓
3時間空けなくてもいいんですね♫
ぽんたさんのように離乳食あげたらお風呂早めに入れさせて寝かせるのも早くできそうです☺️
安心しました！ありがとうございます😊- 5月10日
sary
6:30〜7:00 起床
7:00〜8:00 離乳食+フォロミ100
午前中お昼寝１時間ほど
12:00〜13:00 離乳食+お茶
午後お昼寝１〜２時間ほど
17:00〜18:00 離乳食+フォロミ100
19:00〜20:00 お風呂+湯冷まし
20:00〜21:00 就寝
離乳食はよく食べるのですが、体重があまり増えないためフォロミを離乳食後にあげています。
ネットで見た記事には遅くても22時までには寝かせましょうと書いてあったのを見たので、絶対にもっと早く寝かさないといけないと言うことはないのかなと🤔？
-
ゆきんこ
遅くなりすみません💦細かく教えていただきありがとうございます😊
みなさん20時21時には寝かしつけてる方多いのでうちの子遅いかなと心配になってしまって…💦でもそう言っていただけて嬉しいです🥺
私の気持ち的に寝る前になにかあげないとお腹すいて可哀想かなって思ってしまって寝る前にフォロミをあげてましたが、夕食後のフォロミあげた時間と寝る時間までが空いてても夜中お腹空いたって泣かないでしょうか？- 5月10日
-
sary
今のところはですが、おなかすいて泣いちゃう感じはなさそうです…🤔
つい最近まで寝る前に授乳していたのですが、なくても寝そうだったので湯冷ましにしてみましたが、今のところは眠り具合には変わりないです…！- 5月10日
-
ゆきんこ
なるほど！そうなんですね😌
うちも寝る前のミルクそろそろなくしてみたいなって思ってたので、参考にさせていただきます！- 5月11日
なお
7:00起床
7:30離乳食
10:00～11:30お昼寝
12:15離乳食
(13:30～お昼寝)
15:00おやつ
16:30～17:00お風呂
18:00離乳食
20:30～ミルク180就寝
午後のお昼寝はあったりなかったりです。
ゆきんこさんの就寝時間…そのままでも良さそうな気がします。
ただ16:00のお昼寝は徐々になくした方がいいと思います…
午後のお昼寝は15:00までにした方がいいと聞きます。
それ以降にした場合、夜寝る時間が遅くなると…
どーしても眠くしてる場合30分くらい寝かせて起こしてあげるのがいいと思います。
ゆきんこ
ミルクはまだ離乳食だけじゃ栄養取れてないから一歳ぐらいまであげた方がいいと聞いてたのですが、もうあげなくても大丈夫なんでしょうか🤔？
ミルクはあげたほうがいいのかずっと悩んでます😫
なーちゃん
離乳食よく食べてるならやめても大丈夫だと思います😊
うちの子はびっくりするぐらいよく食べる子なので自然とミルク卒業しました！ママが心配なら一歳まであげてもいいと思いますよ👌
ゆきんこ
ご飯もあげたらお腹いっぱいとかの意思表示がなく、あげたらあげた分だけ食べちゃう子なので、どこまであげたらいいんだろうって悩んでます💦
そしたら今まで通り寝る前のミルクだけで良さそうですね♫