妊娠中のイライラについて相談です。穏やかに過ごす方法や、短気な人の経験を知りたいです。
カテ違いでしたらすみません。皆さんは、妊娠中イライラしないように努力とかされてましたか？(><)
私は元々血の気が多い性格で、毎回では無いものの、普段から外出先で他人にイラついたりして1人で勝手に疲れてしまいます💦高血圧とかでは無いんですけどね💦
妊娠したら穏やかに過ごさないと、赤ちゃんに悪い影響が出るからねと、周りからよく言われているのですが、私もイライラしたくてしている訳では無いので、皆さんは妊娠中、どう過ごされていたのかと気になりました。
妊娠希望なので、今後どう気持ちをコントロール出来るか参考にさせて下さい(；´∀｀)同じく短気の人(笑)もいらっしゃいましたら、ぜひお伺いしたいです！
- ままり(4歳11ヶ月)
コメント
たまご
元々短気で妊娠し最初少し落ち着いたものの、最近また酷いです。笑
妊娠するとホルモンバランスの影響でイライラしたりブルーになったりしやすいみたいです。
私はノロマなクセにせっかちなので、アップアップになってイライラする事が多いので急ぐのをやめて、少しゆっくり目にする事で私は少しは解消されます。
ちーぼー
こんにちは！私も同じ感じです！笑今、妊娠中で外行くと、他人の運転やちょっとしたことですごくイライラしてます笑 口に出したりもしてます😓
あー、お腹の子に悪いな、と思いながらも、もう、しょうがないと思ってます笑
でもお腹の子はぽこぽこ動くので、その時には優しい口調で話しかけてます😆
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ままり
こんにちは、私も全くその通りなんです笑！ 他人の車、イライラしますよね笑！
性格はもう癖がついてるので、妊娠したからと言ってすぐに治せるものでは無いですもんね😅ちーぼーさんの赤ちゃんも、ママのことを分かってくれているはず！笑
ご返信ありがとうございました！- 5月7日
まま
めっちゃわかります！私も普段から超短気で外出すると何かしらにイライラします😂
妊娠してからも仕事続けてましたが普段よりも更にイライラがすごくてしかもそれが抑えられなくて上司とかにもつらく当たってしまったり…なんでこんなんなのかと悩みましたが元々の性格にさらに妊娠中のホルモンの変化とかでイライラが増幅してるとしか考えられなくて結果どうにもできませんでした😭
周りにも申し訳ないし何より赤ちゃんに申し訳なくて自分に嫌気がさして泣いたり…今思えばよく泣くのもホルモンのせいだと思うのでホルモンには逆らえないなあと実感しました😅アドバイスじゃなくてすみません💦💦
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ままり
同じく短気さんですね！笑
原因がホルモンだったら、自分の力じゃ何も出来ないですよね💦でもそれも生理現象だと割り切れたら、仕方ない事だと考えられて気も落ち着きそうですね！
すみませんなんて、とんでもないです！わざわざご返信ありがとうございました♪- 5月7日
pink
元々短気ではないのですが
妊娠してから些細な事で
すぐカッとなってイライラして
発散法がわからなくて
ひたすら泣いて、寝る を
今でも繰り返してます（笑）
お腹の赤ちゃんに悪いな〜と
思いながらも、イライラしない
ようにする努力は中々難しいです💧
なので私は大好きなチョコを
食べてリフレッシュしてます！😊
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ままり
ご返信ありがとうございます＊
妊娠するとカリカリしやすいって言いますもんね( > <。)やはり守るものがあると、外部が全員敵のように思えてしまうような感じですかね😅
自分の好きなもので、気持ちが切り替えられるなら良いですね✦
意外とママ自身が平常で居られなくても、赤ちゃんの方が結構図太く過ごせるのかもしれません笑！- 5月7日
ゆ
イライラしたら感情をコントロール出来ないタイプでした！！
妊娠したらよくイライラしやすいとか言いますが、私の場合逆に丸くなりました😄✨
意識しなくても穏やかな気持ちなんです！
まっいっか♪てなります！
稀にこんなパターンも居ますので✌️
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ままり
私も一度イラッとしたら制御が効かないです😭
丸くなるパターンもあるのですね！それを聞くと、私ももしかしたらって思えます、落ち着きたいです✿笑
ご返信ありがとうございました！- 5月7日
ままり
元々短気さんでいらしたんですね笑！私もせっかち屋です( > <。)
妊娠中はホルモンバランスの影響もあるんですね、初耳でした。何事も焦っていい結果は出ませんもんね💦今後の参考にさせて頂きます。ご返信ありがとうございました🌸