育休中の私は夜中に子供の世話で疲れ、夫との時間も欲しい。ストレスで涙が出てしまいました。皆さんはどうやってストレス発散していますか？
久々に涙が出てきました…
旦那は仕事から帰ってきてご飯食べて寝てしまいました。
私は育休中で、今日は子供も私と一緒に6時に起きて、お昼寝は1時間半くらいなのに夜はなかなか寝ず…
やっと寝たと思ったら旦那が疲れた顔して洗い物してくれたはいいけどすぐに 寝ていい？と言って寝てしまいます。
仕事で疲れてるのはわかるけど、夫婦の時間も欲しいって前から話してるし、旦那と話す以外１日中子供と２人で大人と話すことないし…
最近は子供の寝つきが悪くなって寝かしつけに悩んでいたり、離乳食も食べる量が減ってきたり、ものすごく食べ散らかしてわざと落としたり投げたりで、食べ方食べさせ方にも悩んでいたり、いろいろ重なって涙が出ちゃいました…。
みなさんどうやってストレス発散してますか？
- なりママ(3歳4ヶ月, 6歳)
コメント
くまごろう
主人が自営業で忙しい為、私は完全にワンオペ育児で5歳と3歳の息子2人を育ててます(^^)
まだ子供達が赤ちゃんだった頃、大人との接点が欲しくて市報に載っている子供向けイベントに参加したりしていました。
あとはお金はかかるけど、ベビースイミングなども。
平日は旦那はいないものだと割り切って、外で誰かと関わることを意識してみてはいかがですか？(^^)少し気分が変わるかも。
なぁまま
わかります😭
娘も寝ないわほぼぐずってるわ離乳食も食べが悪くてこずって、一日中一方通行な会話だけで。虚しくなります。
育児頑張れば頑張るほど旦那との時間もなくて、、
よし、頑張ろ！と思ってもやっぱり疲れがどんどん積み重なり週に一回くらい爆発して涙が出てきて
申し訳ないけども旦那を起こし慰めてもらってます😭
旦那も、週5仕事で帰宅も遅いため一緒に過ごす時間が一日２時間もないくらいで😭、、
子供が生まれて、、それは素晴らしい事だけど母親って孤独ですよね😭😭😭😭ゴールデンウィークなんか関係ない、、笑笑
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なりママ
コメントありがとうございます😂
ずっと一方通行だと滅入っちゃいますよね😭
そう！大変だった日の方が旦那との時間もないんですよね💦少し話聞いて欲しいだけなのに…
優しい旦那さんですね☺️✨爆発させないと大変ですよね💦
本当子供は可愛いし大好きだし幸せだけど、孤独で悩みは尽きないです😭世間は10連休…それもストレス‼︎笑
お母さんってみんな本当頑張ってるんですね😂母は強し！頑張りましょうね😂
同じような気持ちの方がいてちょっと気が楽になりました😊ありがとうございます💕- 5月2日
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なぁまま
母親の孤独わかってほしいですよね😭子供といる時間大事だけど毎日毎日独り言みたいに声かけてたら本当思い返すと今日コンビニ店員さんと少し会話しただけですけど？
ってなります😂😂笑笑
育児協力的で会話もあってっていうのが理想ですけどね🙄💕
少し会話できるだけでも嬉しいし
例えば大袈裟にいうと育児手伝うじゃなくても側でいてくれるだけでも気持ち楽になります私の場合🤣😭😭- 5月3日
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なりママ
遅くなりました💦
本当、最初の頃はテレビが友達みたいでした😂笑
なかなか理想通りにはいかないですよね😭やっぱり会話って大事ですよね☺️✨時間とれるときだけでも、もっと夫婦でいろいろ会話するようにします✨
私は側にいて家事育児やってくれなかったらイライラしちゃうかもです🤣笑 でもいてくれるだけで安心の時もあります☺️話聞いてくれるだけでありがたいって思うようにします😊💕- 5月5日
H mama
旦那は毎日帰りが遅いので
ワンオペですが寝てくれたら
むしろラッキー🤞です（笑）
妹とオンラインで
ゲームしてます😁💓（笑）
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なりママ
遅くなりました💦
コメントありがとうございます✨
なるほど、自分の趣味に没頭するのもいいですね😊ストレス発散できそうです！！考え方次第ですね✨私も趣味を見つけてみます🙌ありがとうございます！！- 5月5日
なりママ
コメントありがとうございます😂
ワンオペで２人！尊敬します😭✨
イベント等は私も結構探して参加するようにしてます✨そこでお母さんたちといろいろ話せるとだいぶん違いますよね😊
確かに期待するからいけないんだとおもいます😣
娘が昨日熱出して鼻水がまだ出てるので、治ったらまた極力出かけるようにします✨ありがとうございます‼︎