コメント
りんゆか
栄養不足でなります。
タンパク質と鉄をとってください。
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りんゆか
栄養不足でなります。
タンパク質と鉄をとってください。
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わんたん
ご回答ありがとうございます！タンパク質と鉄ですか💦 とってるつもりでも足りてないんですね💦 頑張ります！
りんゆか
食べ物では足りないのでサプリメントやプロテインがオススメです、