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華❁
妊娠・出産

悪阻でも食べられるお腹に溜まるメニューを教えてください。

しんどい、、

朝からイチゴ・豆腐・トマト・ヨーグルトしか食べてない‥‥

悪阻でも食べれてお腹に溜まるメニュー
何かありませんかぁ‥!?૧(ꂹີ࿄ꂹີૂ)

コメント

はじめてのままり

いちご、バナナ、ヨーグルト、何かの青っぱ、をミキサーにかけてヨーグルトスムージーにして飲むとお腹にたまります。
あとは、ご飯は食べれそうにないですかね?おかゆにして梅干しやみそ、さっぱりしたものを加えて食べてました😘

  • 華❁

    華❁


    スムージー‥!
    やった事無いですね!
    スムージーは身体が冷えるイメージですが、大丈夫でしょうか??

    おかゆもいいですね✧*

    • 4月18日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    特に気にせず飲んでました😭
    食べれるものを食べる、ただそれだけって感じです🥺💪

    • 4月18日
deleted user

うどんとか素麺結構食べやすかったです!

冷やし中華にもお世話になりました🙆‍♀️

  • 華❁

    華❁


    素麺!!!!!✧*
    食べたい!!!
    と思い早速作って、梅肉とツルッと食べました✧*

    ありがとうございます〜〜泣

    • 4月18日
にー(о´∀`о)

つわりしんどいですよね😢✨赤ちゃんが育ってるんですね☺️❤️

私はつわりの頃コロコロ食べ物の好みが変わったのですが
トマトや豆腐が好きだった頃は
ハッシュポテトとアイスとマルゲリータ🍕好きだったような…でも気持ち悪くなるときもあったような😂😂
米やお惣菜系の臭いや食べるのがダメでした😥
早くおさまりますように…😊🌸

  • にー(о´∀`о)

    にー(о´∀`о)

    あとさっぱり系だとおそうめん食べてました!!

    • 4月18日
  • 華❁

    華❁


    マルゲリータ!!!
    食べたい気もします✧*♡

    私もコロコロ変わるっぽいので、考えるのも一苦労ですよね、、、。

    夕飯は旦那さんのリクエストがトンカツなので、、
    別で何か考えなければ〜〜〜〜

    • 4月18日
そうくんmama

悪阻の時はよくマックのポテト食べてました😓
ポテトは悪阻でも食べれる人多いみたいです😅

  • 華❁

    華❁


    マックのポテトはよく聞きますよね、
    アルカリ性の食べ物が良いとか❁
    ジャガイモもお腹に溜まりますし、夜は芋を揚げてみようかなぁ〜〜と思います

    • 4月18日
🐰

私はうどんばっかり食べてました💦
素麺・冷やし中華もたまに☺️
あとはバナナ、クッキーなら食べられました🙆‍♀️

  • 華❁

    華❁


    バナナ、クッキー、、、
    不思議ですね。。

    うどんや素麺冷たいものなら食べれそうです〜〜泣

    ありがとうございます
    1人じゃ思いつかなかったので、、、૧(ꂹີ࿄ꂹີૂ)

    • 4月18日
さいとうはじめ

何なら食べられるか、というのはその人によりますね。
私もつわり酷くて体重激減して栄養失調で入院しました。
私が食べられたのは果物(イチゴやパイン、キウイ、みかんなど)、おかゆ、スナック菓子(駄菓子やポテトが原料のもの)、ゼリーでした。
私は麺類やパンがダメになりました💦食べたくて食べても吐いちゃいました。
吐いちゃうと辛いですが、色々試してみて自分に合うものを探した方が良さそうですね。

  • 華❁

    華❁


    吐き悪阻ですか、、
    本当にそれはツライですね‥

    今はもうおさまったんですかね、、、出産まで悪阻がある方とか大変ですよね。。

    ゼリー食べれそうです✧*
    ありがとうございます〜〜♡♡♡

    • 4月18日
ぴよ

わかります😭
バナナとみかんゼリーなら食べれたんでしのいでました!あと、じゃがりこつまんでます!
白ごはんが駄目になったので、麺類のほかだとお好み焼きとかたこ焼きとかはなぜか食べやすいです☺️地域柄かもしれませんが。笑