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まり
ココロ・悩み

産後におねしょしてしまった方いますか??😅骨盤が関係してるのかな😢

産後におねしょしてしまった方いますか??😅
骨盤が関係してるのかな😢

コメント

yuki.

おねしょまではないですが、ガスが溜まってて出そうと思ったら一緒に出たことはあります😭骨盤ゆるくなってるせいかなと思いました😭

  • まり

    まり

    あー私もあります😭
    やっぱそうなんですかね😢

    • 4月16日
  • yuki.

    yuki.

    頑張って筋トレしましょ😭✊

    • 4月16日
  • まり

    まり

    はい頑張りましょ🥺

    • 4月16日
ちあき

おねしょあります😭
骨盤なんですかねー(・・?

  • まり

    まり

    やっぱ骨盤ですかね😂

    • 4月16日
こっこ

おねしょはないですが、トイレ行きたい!と思った時にはもう出始めちゃって止められず漏らしたことはあります😅
出産によって骨盤内の筋肉が緩むような状態になって、うまく力が入らないのが原因だと思います。骨盤底筋を鍛える運動をすると良くなると思います!そのままだと年齢がいったときに、骨盤臓器脱になってしまうこともあるので、骨盤底筋を鍛えることをオススメします☺️

  • まり

    まり

    あ、そうなんですね😳
    骨盤底筋鍛えてみます❣️

    • 4月16日
ふーみん

咳などお腹に力入った瞬間ちびります💦

  • まり

    まり

    やっぱりありますよね😂

    • 4月16日
AK-27

おねしょまではないですが、尿もれしてました!産褥パットタプタプになってましたよ😅😅しばらくしたら落ち着いて今はなんともないです😊

  • まり

    まり

    時間経ったら治るんですかね😳❣️

    • 4月16日
ぽんchan.

1人目産んでから尿漏れしょっちゅうあります!パットしてますよ。
布団まで汚したことないですがパンツはたまーに濡れてます(笑)

  • まり

    まり

    パットすればいいんですね😳
    やっぱりなりますよね(笑)

    • 4月16日