出産後、体重って どのくらい減りましたか?そして 戻ったり、減ったりす…
出産後、体重って どのくらい減りましたか？
そして 戻ったり、減ったりするまでに どれだけの期間 かかりましたか？
私の場合は 3.26に出産して、昨晩 久しぶりに 体重計にのってみたら、1週間で 体重が 妊娠前より すこし減ってました⭐️😲
分娩後、入院中は 足がむくんでパンパンで 体重も 産んだ分だけ 減ってないぞ❗️とおもっていましたが、
退院時に 履けなかったスニーカーも もう 入るほど むくみも一気になくなり、こんな足細かったことないぞ！？と、錯覚おこすくらい スッキリ。
いや、筋肉も落ちてますね…。
間食も ほとんどしてないし、食べてたのは イチゴ、バナナ、ヨーグルト、焼き芋です。
完ミで 育ててますが、完母は 痩せると聞きましたが、完ミは 痩せにくい、なんて思ってたので、
私自身 こんな 急激に 戻るとは おもってなくて 驚きました☝️
- まーこ(5歳8ヶ月)
コメント
ゆい🌈(今年からダイエット!)
3キロくらい落ちて
里帰りから帰ってきて
自宅に戻ったら5キロ
増えました💦
現在ダイエット中……
なんですがお菓子の誘惑
に負けます😖
なかなか戻りませーん💦
あと5キロ…😢
退会ユーザー
帝王切開だったので１週間後の退院でしたが１週間後に測ってみたら8kg増えた体重が6kg減っていました😊！！
1ヶ月で元に戻りました😊🌸
それからは全く変動なしです(笑)
-
まーこ
１ヶ月で元に戻ってから 維持されてるのですね☺️
できることなら 夏に 海に行って 妊娠前に着てた ビキニ👙また着たいなーと思っています⭐️
１ヶ月健診で 問題なければ 腹筋、骨盤底筋体操 がんばろうと 考えてます！- 4月3日
まーこ
里帰り中は お菓子たべなくても、自宅に帰ってから
お菓子食べちゃうと増えるんですね💦
あまり買いにでられないから、旦那さんが買ってきてくれるとかですか？
私もスイーツのためなら 臨月でも 歩いていってたので、気をつけます⭐️
ゆい🌈(今年からダイエット!)
お菓子がないと
生きていけません(*´罒`*)
なんちゃって😙
歩いていける距離に
ドラッグストアがあり
天気の良い日に
娘連れて行ってます😄
まーこ
私、もともとスナック菓子とか コンビニスイーツ食べてたのに 妊娠してから ケーキ、スコーン、タルト、マフィン、など ケーキ屋さん、焼き菓子やさん、美味しいパン屋さんの高いパンなど ひとつが 400円 500円するものが好きになってしまって、困ります💦
でも、そんなお金の使い方するなら 息子ちゃんのために 使いたいから
気持ち入れ替えます⭐️❣️
ゆい🌈(今年からダイエット!)
私は月いくらまでって
決めてますが分かります💦
子供に使いたくなりますよね😢
まーこ
今は こもってるので 無駄遣いしないけれど、予防接種とか の帰りについ寄り道とか しちゃわないように
せめてライフで安売りしてる ハーゲンダッツで我慢するよう、頑張ります！