大人と1歳4ヶ月の子供が一緒に食べられる薄味の料理を探しています。野菜が苦手で、取り分けではなく一緒に食べられるものが希望です。
大人と1歳4ヶ月が一緒に食べられるものは何かありませんか？
閲覧ありがとうございます。
働きながら1歳児を育てていますが、最近疲労がピークで子供用のご飯を別に用意するのに限界を感じています。
お鍋、牛丼、親子丼、オムレツ、煮物、ポトフ、おでん、お味噌汁などややあっさりめの味付けにして与えています。
ハンバーグは作る気力ないです💧
野菜が嫌いで口に入れてもペッとされることが多くて悩んでいます。
取り分けレシピというよりも、薄味でも大人も満足出来る一緒に食べれられるものを探しています。なにかありませんか？
- いれ(4歳4ヶ月, 7歳)
コメント
あくるの
チャーハンとかどうですか？
あとは炊飯器で炊くチキンライスもよく作ります！
具沢山にしてお好み焼きとか。
炭水化物と野菜とタンパク質いっぺんに摂れるから楽ですよー。
Sママ
毎日おつかれさまです😭💕
味噌煮込みうどんはよく作ります✨
-
いれ
味噌煮込みうどん！
いいですね(´∇｀)
冷凍うどんだとなかなか柔らかくならないので難しいですが、ゆでうどんだと楽そうです。- 4月1日
な
炊き込みご飯とか、納豆とかは大人と同じです！
私も働きながらですが夕飯作りなど大変ですよね💦
お肉を食べるならそぼろに細かくした野菜いれたりして丼にしたりするのは楽かなと思いますー！
面倒だと挽肉レンチンしてそこに炊飯器でご飯と一緒に炊いた柔らかい野菜を刻んで混ぜて、お味噌とかお醤油とかまぜたりしてあげてます！
-
いれ
納豆は息子も大好きなのでよく出します。
炊き込みご飯もいいですね(´∇｀)
そぼろ丼楽そうですね。
とりあえず鶏そぼろだけ作って冷凍してます💧
ひき肉炊き込みご飯も美味しそう！ありがとうございます！- 4月1日
コロン
私も炊き込みご飯は大人といっしょです(^_^)
あとは、ミートソースは子供用は少量にしてあげてます。麺ものだと、焼そばは野菜と麺を炒めたあとにソースを少量混ぜたものを取り分けしますね☺️
唐揚げ、ナゲット、天ぷらなども大人と同じですね(^_^)
-
いれ
なるほど、量を調整する手もありますね。
ありがとうございます！- 4月1日
nisa
タレを後づけするやつとか！冷しゃぶ、野菜炒めとか、、
-
いれ
タレを後付けするやつなら良さそうですね。
冷しゃぶはこれから使えそうです(´∇｀)- 4月1日
いれ
お好み焼き！それよくやります(´∇｀)
チキンライスいいですね！
変化形で炊き込みご飯もよさそうです。
チャーハンも休みの日のお昼とかに沢山作って冷凍しておくと良さそうですね。
ありがとうございます！