昨日から断乳を始めたら、乳が張って痛いです。マッサージして母乳を出し、少し楽になりました。夜も同じ症状が出ています。正しいおっぱいケアを教えてください。
教えて下さい😥!!
昨日、3/25から断乳しています。
今日の朝になって両乳が硬く張って痛みがあったので、乳首には触れず、しこり部分を軽くマッサージしながら、おにぎりを握る感じで母乳を少し出したところ、少し楽になりました😥
夜も泣かれましたが、抱っこでトントンしながら寝てくれましたが、両乳がまた張ってきて少し痛みがあります💦
正しいおっぱいケア教えて下さい😭‼️
- Maman(6歳)
コメント
ぽろろ
とにかく張ってきたらおにぎりのようにしてこまめに絞ってました!
ただ絞りすぎちゃうとまたその分作られちゃうので少し楽になる程度にしてました😭
だんだん張らなくなるまで辛いですが頑張ってください😭
Maman
回答ありがとうございます!
2日〜3日は冷やすだけで何もするなとネットに書いてあったので悩んでましたが、絞っていいんですね😭
今も痛みが出てるので軽く絞りたいと思います💦