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mama
妊娠・出産

産後１ヶ月検診前にはどんなエクササイズや運動をしていましたか?

産後１ヶ月検診前にはどんな
エクササイズや運動をしていましたか？

コメント

yuママ♡

産後1ヶ月は無理な運動はいけないと
産院で言われていたので
なにもせずグータラしていました😅
でも勝手に体重落ちましたよ(^_^)

M♡

私もぐーたらしてます笑
1ヶ月健診おわったら動こうとおもいます笑

💛MＴＫ💛

運動する余裕も無かったですよ(Ｔ＿Ｔ)

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