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Ri**°**
ココロ・悩み

妊娠中の症状でしょうか？改善策はありますか？眠りが浅いです。

1週間くらい前から夜の眠りが浅いです。
具体的に言えば、就寝して1時間半くらいで目覚めてそのあと1時間半寝られず、また1時間半寝て、、の繰り返しです。
これは妊娠中の症状の1つでしょうか？？だとしたら改善策はありますか？？

よく分からなかったので質問させていただきました。m(_ _)m関係なければすみません💦

コメント

きい

生まれたあとの赤ちゃんの夜泣きにすぐ気付けるように妊娠中から夜に目が覚めたりするようになるらしいです！
妊婦の身体って不思議🙄

私もよく目覚めが覚めます！問題ないそうですよ☺️

かな

出産後の育児の為に夜寝られなくなってくると聞いたことがあります！
体が夜中起きる準備をし始めてるのだと思います！

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