コメント
かるび。
晩ごはんは納豆、野菜スープと
ササミor魚(焼き魚、煮魚、ホイル焼き)で
生活していた時期は
1ヶ月で4㎏くらい落とせました！
もちろん筋トレや間食抜きを継続しましたが
それでも無理なく綺麗に痩せることができましたよ☺
ななな
私は酵素ドリンクでのファスティングで
3週間で10㎏落としました🤗
間で休憩期間
お酒飲んだり食べ放題行ったり
結構好き放題もしてます✨
週に2回
抱っこ紐で片道10分のスーパーに
買い物行くくらいで
他に運動はなにもしてないです🙆♀️
(大の運動嫌いです😓)
お肌や髪の毛も綺麗になるし
おススメです❣️
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ぱなしあ
痩せるだけじゃないんですね😲酵素ドリンクって美味しくないイメージなんですが、みぃママさんはなんて言うドリンク飲んでましたか？？差し支えなければ教えてください😌
- 3月18日
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ななな
すいません💦
お返事してなかったですね😭
私はサロン専売のやつと
優光泉って言うネットのやつと
使い分けてます🤗
サロン専売のやつは
専任者からカウンセリングを受けて
対面でしか購入出来ないのですが
優光泉はネットで買えますし
お値段もそんなに高くなく
味も甘くて美味しいです✨
スタンダードとプレミアと2種類ありますが
スタンダードでも全然効果出ます🙆♀️
味もスタンダードと梅味と2種類あり
私はスタンダード派です👍🏻
プロの格闘家さんが
減量や維持の為に使われてたりもするので
信用性もあります☺️
『優光泉』で検索してみてください😍
うちは夫婦で定期購入してるので
気になる事などあれば
答えれる範囲であればお答えしますよ🙋♀️- 3月20日
ぱなしあ
お名前がおいしそう…(笑)
4キロは嬉しいですね😆最近鏡も見たくないくらい体型が嫌なので、参考にして頑張ります！💪