生後3ヶ月の赤ちゃんの入浴と睡眠のリズムについて悩んでいます。お風呂後にすぐ寝るのか、寝かしつけの時間に合わせて入浴を遅らせるのか、どちらが良いでしょうか。
生後3ヶ月になる息子がいます。
生活リズムについて質問です。
今、
18時半から19時くらいにお風呂
21時半から22時半くらいに就寝
というリズムにしているのですが、
入浴後、必ずといっていいほど母乳を欲しがりその後寝てしまいます。
そんなに長く寝る訳ではないので21時半くらいから本格的に寝かしつけに入れるのですが…
どうせ入浴後に寝るのなら
そのまま長く寝られる態勢にしてあげるべきか
今寝ている時間に合わせて入浴を少し遅くするべきか悩んでいます。
入浴後の短い睡眠がなければもう少し早く21時から寝かしつけができるのかなとも思います。
このくらいの月齢の子って
お風呂と睡眠の時間帯はどのようにすればいいのでしょうか？
- みさき(5歳9ヶ月)
コメント
退会ユーザー
3ヶ月の息子も同じような感じです。
お風呂上がりの母乳で寝たらそのまま寝かせて起きてしまったらミルクあげて寝かしつけます。
®️irila
そのくらいのときは19時お風呂でそのまま授乳して寝ていました！！
おっぱい吸いながら寝てしまってたのですが、もうそのまま朝まで寝かせてました😊
-
みさき
朝まで寝てくれたんですね！
うらやましい。。
うちの子はこのまま寝かせたら朝まで3回くらい起きそう…
なので、このまま寝かせるのをためらってしまっているのかもしれません(笑)- 3月17日
はじめてのママリ🔰
うちは18時にお風呂に入れて、19時半ぐらいには寝せています😄20時〜4時が頭が育つゴールデンタイムって聞いたので！
お風呂後ってどうしても眠くなっちゃうので、寝せてあげてもいいと思いますよ！
-
みさき
頭が育つゴールデンタイム！！
初めて聞きました！
成長ホルモンが出る時間帯よりも早いんですね～
それを聞くと早く寝かしつけたくなりますが
朝まで寝てくれるでしょうか…- 3月17日
-
はじめてのママリ🔰
うちは19時半頃寝て、3時、6時に起きます💦
- 3月18日
-
みさき
朝まで２回起きですか。。
続けて寝たいですよね…- 3月18日
マロマロニー
私は18時からお風呂、ミルク
大体19時までに寝かしつけるようにしてます！
ミルク飲み終わったらげっぷをさせてベッドに寝かし、部屋を真っ暗にしちゃいます！5分くらいで寝てくれますよ〜
この時間に寝かしつけるようになってから夜通し寝てくれるようになりました！たまに夜中起きますけどね😅
-
みさき
19時までに寝かしつけてるんですね！
早い～
うちの子も朝まで寝てくれるならそのくらいの時間に寝かしつけたいのですが。。- 3月17日
tt
19時お風呂
その後寝室へ行き添い乳でトントン。
20時までは寝かしつけです。
だいたい、2.3回朝までに起きます。。
もうこの子は続けて寝ない子なんだろな！と思う事にしました💦
添い乳で寝かしつけもあまり良くないのかもしれないけど、寝てくれるなら良しとしました💦
続けて寝たいです😥
-
みさき
続けて寝たいですよね…
うちもその時間に寝たら朝まで最低２回は起きるのでどうしたものかと。
でももう少し早く寝かせたい気持ちもあるんです。。- 3月18日
-
tt
入浴後の睡眠の時にそのまま寝かしつけは難しいですか？？
うちも入浴後寝かしつけしたあと、半々で1.2時間で目を覚ましますが、一度寝室に行って部屋を暗くしてしまえば、その後はおやすみモードなので、また眠らせるのが楽です。
ママリのママさんたち見ると、もっと続けて寝てるのかなぁとヘコむ時もありますし羨ましいです💦- 3月18日
-
みさき
夜中起きることを考えるともう少し遅く寝かしつけたいと思っていたのですが、
入浴後の寝かしつけにチャレンジしてみたいと思います！
うちも睡眠短いので寝ているお子さまが羨ましいです。。- 3月19日
みさき
マスクさんのお子さまも同じ感じなんですね。
お風呂の時間は19時前後ですか？
そのまま朝まで寝てくれるんでしょうか？
退会ユーザー
お風呂は旦那の帰りの関係で18~20時の間に入れてます。2時か３時に起きておっぱい飲んでまた寝ます。
みさき
やっぱり朝までは寝ないですよね…
１度お風呂からそのまま寝かしつけにトライしてみます！