食欲がなく体重が減っている悩みです。過食を避けるために食べるのを控えているが、体重の減少が気になるそうです。
妊娠前よりも体重が5〜6kg減りました。
食事も自分ではそれなりに
してるとおもっていたんですが
家族からはあまり食べてないと言われてしまい
体重もかなり減ってるのでは？と
自分でも思いはじめました😨😨😨
かと言って食べてもすぐに満腹感を感じるのと
たくさん食べたら気持ち悪くなるかな、、、
怖いなって気持ちがあり
たくさん食べよう！という気持ちにはなりません。
お腹いっぱいになる手前でやめてる感じです。
こういう食べ方って良くないんでしょうか？
体重の減少が気になります😭
- はぁる。(5歳2ヶ月)
コメント
りゅうしんママ
つわりで吐いてしまうとかでなくどんどん減っているなら心配ですね💦
赤ちゃんに栄養送るためにも、無理なく食べておいたほうがいいかと。
まあ、赤ちゃんが順調に成長しているなら大丈夫だとは思いますが。。
退会ユーザー
悪阻ですかね、、、？
わたしも悪阻の時期は1ヶ月で5キロくらい落ちましたよ😭
妊娠中は量よりも質を気にした方がいいと思います。栄養価が高いものを食べてください🙆♀️✨
どうしても体重減少が気になるなら一気に食べず、時間ずらして少しずつ分けて食べるのもいいと思います。
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はぁる。
つわりで吐いたりはしてないです！
気持ち悪いな～って感じが多くでます
栄養価が高いものですね！
ポテト系ばっか食べてました😭😭
1番食べやすかったので（汗）
他にも色んな食材摂取してみます！
ちょこちょこ食べも実戦してみようと思います😌😌- 3月16日
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退会ユーザー
悪阻も色々ありますからね🤔
でも無理はせず、食べれるものを食べてくださいね🥺
食べないといけないって気持ちがストレスになってしまうと、逆によくないと思うので😭
気になるなら検診のとき先生に相談してみてもいいかもですよ〜🙆♀️- 3月16日
みーちゃんママ
その頃はマイナス7キロぐらいまでいきました。
今35週ですが、いまだにまともに食べられず、妊娠前より体重マイナスですが、赤ちゃん順調です。
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はぁる。
その言葉頂けて不安が少しなくなりました
ありがとうございます😌😌
今まで食べれてたものが
食べれなくなるのもツラいですよね、、、
私は食事が少しストレスに感じちゃったりしてます😭😭
お互い元気な赤ちゃん産みましょう😌- 3月16日
はぁる。
つわりで吐いてしまうことはないのですが
胃がムカムカしてる状態が続いたり
吐きまではしないけど
嗚咽は出るって感じです！
検診で先生には赤ちゃんは順調に育ってます
と言われました😊
けど、少し不安になってしまいます
安定期入れば体重も戻って来るのでしょうか😫
りゅうしんママ
赤ちゃんが順調ならそこまで心配しなくていいとは思います😃
ただ、産前産後、母乳作ったり育児に追われたり、とにかく体力つかうので、体力は落ちないようにしておいたほうがいいですよ！