退会ユーザー
妊娠中のダイエットは厳禁ですよ😅
しょーちゃんまま
ダイエットはしなくて良いです！
というかしたらダメです💦
妊娠期間に10キロまで増えても大丈夫です、もし急に体重が増えすぎたら食生活を見直したり軽いウォーキングなどお腹が張らない程度で取り入れれば良いと思います
ユウキ
ダイエットは赤ちゃんが太りやすい体質になるかもなので危険ですよ～
お腹の出方は人それぞれだと思います☺️
私も身長165センチ痩せ気味の普通体型で、お腹出ないかな？と思ったら、そのくらいからめっちゃ出てきました🤣
ゆう
私も1人目の時は13週くらいから急にぽっこりしてきて、2人目なんて8週目から出てきました😅
人それぞれなので大丈夫ですよ☺️
あたん
少し気になるようでしたら産院の先生が食事のアドバイスなどくれると思うので、参考にしてみてください( ◜◡◝ )
無理にダイエットすると、赤ちゃんに悪いですよ🙆♀️🙆♀️
退会ユーザー
ダイエットはしない方がいいです。というか厳禁です！
病院から何も言われてなかったら、食事制限とか運動はしない方がいいと思います。
退会ユーザー
私も初期からお腹出ましたw
元々痩せ型なんですが
胃下垂や筋肉のなさだと思います
骨格や骨盤で出る人でない人いるので大丈夫だと思います
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ラーラー
言われてみれば胃下垂かもしれないです！胃も出てるのでそのせいなのかな？
- 3月15日
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