コメント
あ
上の子が完母でしたが
ある程度まで減ってそっから食事制限しても全く落ちませんでした💦
そこで骨盤スパッツ骨盤スリッパ履いて生活送ると軽く5キロ落ちました！
はじめてのママリ🔰
偉すぎます！
すごいです！
尊敬します😊
私、ジュースも飲んで、おやつも食べちゃってます…🐷
ダメですね…
私は産前より体重落ちてますが
これはきっと旦那ストレスです！笑
里帰り中は羽を伸ばしていてあまり体重減りませんでしたが
自宅に戻ってからはバタバタで朝や昼食べれないとかもありました（これは母乳のためにもよくないです）
おやつはストレスためない程度につまみますが、そのぶんベビーカーで近所をよく散歩しています
スーパーの帰りに無駄に遠回りしたりうろうろしています
あとは首が座ってからは筋トレも兼ねておんぶして家事してます！
文章おかしいですがあんまり頑張りすぎずに頑張ってくださいね😊
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ぴ
褒めていただき嬉しい限りです！！
ジュース、おやつ食べてでもお痩せになって羨ましいです😫
私、現在里帰り中なので帰ってバタバタしたら痩せるといいです😫- 3月12日
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はじめてのママリ🔰
自宅戻ると落ちるペースが早くなりました！
産後落ちなさすぎて保健師さんに悩み相談しました…笑
妊娠して10キロ増、現在15キロ減です
それでもお腹はたるんたるんってかんじです😥
抱っこ紐での散歩はけっこう体重落ちやすいみたいです！
重りつけて歩いてるのと一緒なので✨
あと1ヶ月もすれば暖かくもなり、少しずつ外出もオッケーになるので短時間からぜひ💓
気分転換にもなりますし、赤ちゃんもママにひっついてると安心して寝てくれたりします！
私もこのたるんたるんのお腹をどうにかするため頑張ります😊- 3月13日
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ぴ
それを聞くと頑張れますう😫❤️
ありがとうございます！
抱っこ紐でお散歩たくさんしようと思います！- 3月13日
ma
完母です！
ごはんがっつり三食食べてて食べ物も飲み物も気にしていませんでしたが1歳まではびっくりするほどみるみる減りました。元々の体重よりしたまわるくらいに！
でも1歳過ぎて母乳に栄養無くなってから恐ろしいほどリバウンドしました！
はじめは痩せると思いますよ！
戦いは1年後かと、、！
わたしは結局妊娠前よりも10キロ近くおおいです、、ダイエットしなければ、、
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ぴ
ありがとうございます！
一年後！！！恐怖です💦- 3月13日
ウメッチ
完母でした。
大盛り三食プラスおやつ食べ放題でも
産前より痩せました。
おやつは甘いものも食べてましたし、
おにぎりとかももりもり食べてました。
完母ダイエットは最強でした！
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ぴ
ありがとうございます！
うわわわ！羨ましい限りです！- 3月13日
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ウメッチ
むしろ離乳食始まるまでは
どうやって体重増やそうかが悩みでした。
授乳量が減ってきたら食欲も落ち着いて、
特にリバウンドとかもなかったです。- 3月13日
ぴ
ありがとうございます！
上記三点の感じでしたか？？
骨盤スパッツ！気になります！
あ
そんな感じでした！
SARA beautyってゆうやつで
アマゾンでいつも購入してます！
少し高いかもしれないですが
今三年履いてまだまだ履けるのでそう考えたらいいと思います！
ぴ
早速検索して見ます！！ありがとうございます！