8〜9ヶ月の赤ちゃんの離乳食量について、お粥60〜80g、野菜4,5種類30〜40g、タンパク質15g、果物10〜20gが適切です。200gや240gは野菜を煮る際のだし汁や味付けも含まれる量ですか？
8〜9ヶ月のお子さんを持つママさん、離乳食の量はどれくらいですか？
よく200gあげてます とか、240あげても足りなそうです とか見かけるんですが、どんな内訳でその量になるのかわからなくて…
うちは
お粥 60〜80g
野菜 4,5種類 30〜40g
タンパク質 15g
果物10〜20g
合計115〜155gです。
200とか240とかは野菜を煮る時のだし汁や味付けのためのホワイトソースなんかも含めて ってことですか？？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
うちは
お粥80g
野菜40g
タンパク質20g
果物20g
合計160gぐらいあげてます😊
味付けは含めてないです🙌🏻
R
私は恥ずかしながら、
そんなに細かく測らないので全体の量になりますが、
この間、器の重さ以外を測ったら
95gでした。
＋ヨーグルトを食べたので45gの大体1/2ちょい
なのでちえさんのお子さんと同じくらいですかね😊
でも、うちの場合作り終えた後の器以外の重さなので、
ホワイトソースとかも含めてます。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます✨
同じくらいでホッとしました笑
インスタ見てるとうちの2倍くらい食べてたりしてびっくりして焦ったとこでした💦
私も測ってるって言っても、ストック作るときに10ずつとか20ずつとかにしてるので足し算してるだけだったりします(*´艸`*)- 3月9日
さあや
うちは
主食80～90ｇ
お野菜40ｇ
魚or肉15ｇ
お豆腐30ｇ
果物20ｇ
合計185～195ｇ
保健師さんに相談して、主食やお豆腐で量増やして良いと言われてこの位の量にしてます！
これでもまだ欲しがって怒ります😭
泣き叫ばれるので、しっかりもぐもぐできるようなのあげてお腹ふくれされてます💦💦
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
おおおお！食いしん坊ですね(*´艸`*)❤️
泣き叫ぶほど美味しいご飯うらやましい😊✨
うちも、毎回完食なのでもう少し増やしてみようかな！
保健師さんに相談ってどこでできるのでしょうか？
私も相談してみたいです！区役所とかですか？- 3月9日
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さあや
全然手抜きしてるんですけど、食いしん坊です😂
今はけっこう動き回るし、徐々に増やして良いと言われましたよー💡
市がやっている支援センター？子育て広場？みたいな遊べる所に保健師さんがいてるんです！
悩んだら相談するようにしてます！
もうすぐ9.10ヶ月健診あるので、その時は栄養士さんもいてるみたいで、聞いてみる予定です！- 3月10日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます✨
同じくらいですね！！安心しました！！
みなさん200以上あげてるのかと焦ってしまって💦
タンパク質の20は一種類のことが多いですか？それとも何種類かを合わせて20ですか？
質問すみません😥
はじめてのママリ🔰
1種類が多いです😊
でも朝はヨーグルトきな粉みたいに組み合わせることもあります❤️
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます✨
実はきな粉デビューしようと思って今日買ってきたのです(*´艸`*)
ヨーグルトも机をぶっ叩くほど好きなので、明日あげるの楽しみです♥︎