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m.t🌻
妊娠・出産

夜の食事後の体重増加に悩んでいます。どうすれば体重を保てるでしょうか。

旦那からの誘惑に負けて
マック食べてもうた~!!(笑)
夜のマックうめえ😭😭😭(笑)

やばい。吐きつわりで痩せたのに
どんどん戻ってきよん。。

食べたあとに後悔(笑)

どーすれば少し体重保てるんですか😂😂

コメント

deleted user

サラダでお腹満たしてました😂✌🏻

  • m.t🌻

    m.t🌻


    サラダは夕飯の1品でたべてて
    食べる気が。。(笑)
    その時点で甘えてますよね😂

    自分もストイックならないと😂😂

    • 3月6日
ひよこ❁

同じく旦那の誘惑に負けてマック食べてしまいました〜🤣w
すでに体重+10㎏です。笑
先生から特に何も言われてないので
普段は薄味少量を心掛けて、
たまにマックみたいにヘビーなの食べてます!
我慢もストレスだし♪と自分にご褒美
あげてます(*´◒`*)

  • m.t🌻

    m.t🌻


    お仲間。。(笑)

    うちの病院めちゃくちゃ厳しいんですよね💀💀
    まだ妊娠発覚時ぎりぎりいってないんですけどここ1ヶ月で肥えて
    さりげなく突かれました(笑)

    たまにのご褒美ですね。。
    よし。それまでちゃんと控えるように頑張ります😭😭(笑)

    • 3月6日
たた

お昼多め、夜少なめにしてます♪

  • m.t🌻

    m.t🌻


    それ。がんばります。😭😭

    今からでも遅くないはず!
    ですよね😂(笑)

    • 3月6日
deleted user

お腹の子も美味しいもの食べれて幸せ感じてますよ☺️💕

水たくさん飲んでました!
お腹膨れるし、羊水も綺麗になるかなーなんて(笑)

  • m.t🌻

    m.t🌻


    そんな優しい言葉かけられたら
    甘えてしまいます😭♥︎(笑)

    水めちゃくちゃ飲みます。(笑)
    ウォーターサーバーで
    12リットルの2本届くんですが
    2週間持たない😂😂😂(笑)

    • 3月6日
あ

わたしも妊娠中のとき、夜中だから寝ようとしたのに、旦那からラーメンいっしょに食べたいといわれ、食べてしまったのを思い出しました😂

  • m.t🌻

    m.t🌻


    夜のラーメンも
    かなり美味しいですよね😂💦
    自分のせいなのに
    旦那がゆうからとか人のせいにしちゃいますよね(笑)

    まあほんとに旦那も悪いけど😒(笑)

    • 3月6日
  • あ

    いいですよねぇ〜
    あと、私は夏だったのでカルピスバーを毎日のように食べててお腹が冷えないか心配しつつ我慢できなかったです🤣

    ご飯の話をしてたら、今もなにか食べたくなりました!笑
    はやく朝にならないかな😆

    • 3月6日