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メリア
ココロ・悩み

産後の体型について相談です。体重は戻ったが、お腹の皮が引き締まらず悩んでいます。効果的な方法を知っている方いますか?

産後の体型について相談です。
体重は完母ということもありあっという間に戻ったのですが、お腹のダブダブが一向に元に戻りません💦
腹筋などして肉はなく中は引き締まってる感じなのですが、表面の皮が、、、💦
引き締めるいい方法知ってる方いらっしゃいますか?
自分はこうしたよ!!などアドバイスあれば教えていただきたいですm(__)m

コメント

りおん

フリパラっていうのを
やってました!!

手軽に出来るのに結構キツくて速効性もありました!!
ズボラな私が唯一続いたトレーニング法です😂笑

説明するのが下手なので
検索してみてください🙆

  • メリア

    メリア

    初めて聞きました!!✨
    早速調べてみようと思います!!ありがとうございます(^^)

    • 3月1日
えびちゃん

何かお高いらしいですけど美容業界では皮膚引き締める光を何回かあてると引き締まってくるそうですよ。

ちょうど最近テレビで聞きました。

  • メリア

    メリア

    なぬ!そんなのがあるんですね、、
    やはりお金かければどうにかなるのかぁ💦

    ありがとうございます(^^)

    • 3月1日