妊娠前から7キロ太ってる……産後１ヶ月で15キロほど痩せて、あと3キロで…
妊娠前から7キロ太ってる……
産後１ヶ月で15キロほど痩せて、あと3キロで元の体重！って思っていたのに、5ヶ月ね完母ではなくなり、と同時に生理も始まり食欲もすごくて…いつの間にかますます醜い体に。
子供も4月から保育園だしきっと周りのママは綺麗な人達ばかりだろうし、私もまだ20代綺麗な若ママでいたい！
だけど食べたいの方が勝ってしまう😭
せめて4月までに3キロは痩せたい！！！！
一緒にダイエットしている方、今から始める方
コメントしてください！
今までに置き換えダイエットで5キロほど痩せたことがあります。(酵素)
なにかいいダイエット方法があればお願いします！
- ♡(6歳)
はじめてのママリ🔰
私も太りました😭
一番痩せていたときから＋五キロ😢
食事制限(糖質制限)と、歩くくらいしかしてませんが、三月の地元帰省までにはせめて一キロは落としたいです😭
mana
妊娠前から6キロ太ってます。
現在子供はもうすぐ2歳です😅
うちの子も4月から保育園です！
＋6キロからスタートして現在1.5キロ痩せました！
一日絶対してる事はスクワット50回、足上げ30回ずつ、仰向けからのお尻あげ50回は絶対してます！（分かりにくいですよね、すみません。笑）
あと食べたあとブラックコーヒーを飲むようにしているのとお水を一日1ℓは絶対飲むようにしてます。そうするとお腹減らないです！
みよ
生後4ヶ月の息子います。14キロ落ちるまであと1キロとなりました。
タバタダイエットしてます！
ポン酢
生後4ヶ月の娘がいます！
私も痩せたいです…
産後8キロ痩せたものの、あと5キロは痩せないと元の体重になりません😭
脂肪燃焼スープダイエットしてます…（笑）
ママリ
妊娠中+18キロで今は－20キロです
でもまだまだ痩せたいので
ダイエットしてます☺️✨
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