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twinsママ
サプリ・健康

産後ダイエットについて。赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしたままできる運…

産後ダイエットについて。
赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしたままできる運動ありますか？
皆さんは何かしてますか？🙄

コメント

あめりかんどっく

ウォーキング、スクワット
とかですかねو( ˙꒳˙ )٩

  • twinsママ

    twinsママ

    お尻引き締めたいんですけどスクワット効きますかね？😓

    • 2月27日
ねむいちゃん

抱っこしたままだとウォーキングですね🚶
ちなみにスクワットしたら膝痛めました💦

たまーーに腹筋してます(笑)

  • twinsママ

    twinsママ

    赤ちゃんの重さがあるから無理すると膝痛めますよね😞💦

    あたしもできる時腹筋頑張ってみます！笑

    • 2月27日

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