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なつ
子育て・グッズ

16週目で3㎏増加。適正な増加量は個人差があります。このペースで様子を見て大丈夫です。月に1㎏程度が目安です。

こんにちは!
今日から16wで一般的に安定期と言える
週数になりました。妊娠前が158㎝の46㎏で
今日体重を測ったら49㎏になってました…
それで、質問なんですがみなさん
このくらいの時期はプラス何キロでしたか?
このままのペースでいいのか
しばらくキープするべきなのか悩んでます。
又、月にどのくらい増えていいのかなど
分かれば教えていただきたいです!

コメント

deleted user

1ヶ月1キロなら大丈夫ですよ。
キープ出来るのであればしてた方がいいです後期になれば息してるだけで増えるので。

nana

うちは1ヶ月1kgペースで言われました。2kg増えたりしたら注意されます><

キープできるなら無理ない範囲でした方がいいかもしれません。
後期はほんと増えます...

  • なつ

    なつ

    遅くなりすみません、、
    できるだけキープしようと思います★

    • 3月7日
mi

妊娠七ヶ月まで体重増えなかったですw