コメント
ころ
10です。。。😂
一応、おからダイエットとか、スムージーとか色々していますが、食欲が止まりません😢
ミニー
+3キロくらいでした！
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ぜんばぁ
ありがとうござます😣
プラス3キロなんてすごいですね！
6キロ増えてしまいました😣
何か気をつけていることありますか？- 2月23日
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ミニー
ウォーキング15分して甘いもの控えてるくらいです😰
でも後期に増えて今は+6キロになりました😭- 2月24日
退会ユーザー
6.５キロです😭😭😭
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ぜんばぁ
ありがとうござます😣
私も同じくらいです😣
後期になったらさらに増えると思うと怖いですよね💦- 2月23日
ママリ
23週ですがすでに6キロ増えてます😭
炭水化物減らしたり夜少なくしたり気をつけようと思っているところです😭
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ぜんばぁ
ありがとうござます😣
私も同じです💦
そこまで食べているつもりないのに増えていて😭- 2月23日
まっつ
同じ週、同じ悩みで共感です！！😭
6.3キロまで一気に増えたのを、ヨガ＋ウォーキング＋食事制限で今4.75キロ増まで戻しました💦
食事は野菜中心ですが、タンパク質・ビタミン・ミネラルは不足しないように気をつけてます💦
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ぜんばぁ
ありがとうござます😊
ヨガ、ウォーキング、食事で戻したのすごいですね！！私も頑張ってみます！- 2月23日
みつ
つわりで2キロ痩せて、今＋1.5キロです！
子供と遊んでるからか、食べてる割には体重増えないです笑
とにかく塩分は気をつけてます😨
1人目の時暴食で妊娠高血圧症候群で2ヶ月早産になったので💦
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ぜんばぁ
ありがとうござます😊
プラス1.5キロなんて羨ましすぎます！！
1人めの時そうだったんですね💦
私も塩分に気をつけてみます😣- 2月23日
くん
8㎏です。
先週の検診でこのままだと20㎏くらいになって帝王切開の可能性があるので痩せてくださいと脅されました😣💥💥💥
まな
まだ23週ですが、、プラス4.5〜5キロくらいです😂
運動以外でしたら夜は炭水化物抜いて、18時ごろまでには済ませてます！
だけど朝昼はある程度食べたいもの食べてしまってるので、増えてしまいます、、😂
体重管理辛すぎます😂
きのこ
今日検診でしたが、+6キロでした…😭二人分だからと気にせず食べてた結果です。笑
あいす🍦
私はつわりで3キロ落ちてそこから6キロ増えました...😱💦
妊娠前からだと3キロプラスですがそんな都合の良い考え方では無いですよね😂？
ちーまま
プラス6キロ超です！
お腹は満たされて食べなくても平気なはずなのに食欲がとまりません！食べてしまいます！🤣
Y.R∞Y.A
プラス5キロくらいです。前回の検診から一気に2キロ増えたのでかなり怒られました😣💦間食を我慢出来なくて何かしら食べちゃうので食べる内容を考えてたり、夕飯の米をキャベツに変えたりしています。
😊😊
つわりで4.5キロ減って、そこから3キロ増えたので、今のところマイナス1.5キロです。
でも、前半増えなかった人は後半で一気に増えるパターンもあると聞いて、今から怖いです！！
毎日プルーンを食べているのですがそれが効いている気がします！
りな
2.5キロ減って今減った分だけ戻った感じです
ぜんばぁ
みなさんご回答ありがとうござます😊
妊娠中の体重管理難しいですよね💦
みなさんのアドバイスを真似して頑張りたいと思います！
ありがとうございました！
mii
+3.5くらいです\( ¨̮ )/
妊娠前からだと+1.5です。
ぜんばぁ
ありがとうございます😣
妊娠中って妊娠前と同じように食べていても体重増えますよね😢
今かなりストレスになっています💦