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くるみ
妊娠・出産

みなさん、産後のダイエットやたるんだお腹ってどうやってもどしましたか？戻るものですかね？😭

みなさん、産後のダイエットや
たるんだお腹ってどうやってもどしましたか？
戻るものですかね？😭

コメント

10児のママ

戻りますよ〜✨私は１０人産んでますが毎回ちゃんと戻ってるので大丈夫ですよ✨
私は産後1ヶ月たったらいつも腹筋と矯正下着と骨盤矯正で戻してます！

  • くるみ

    くるみ

    10人😵すごいですね！！
    産後一ヶ月してからの方が
    骨盤矯正や腹筋のがいいですか？

    • 2月22日
  • 10児のママ

    10児のママ

    産後1ヶ月まではやっぱり無理しない方がいいかな？と思いいつも産後1ヶ月まではやめてます！あと個人的にですが夜バナナでとっても便通がよくなるのでいつもそれで結構産後体重が落ちます✨

    • 2月22日
  • くるみ

    くるみ

    やはりすぐはむりなんですね！
    来週予定日なのでまだ産後がどんな感じがわかっていなくて😖
    夜バナナはすぐ試してます！！☺️

    • 2月22日

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