コメント
ぶさみ
便秘はよくないみたいで妊娠中は先生が薬だしてきました(^^)テレビでエゴマ油を1日1スプーンのむと便秘改善に良いとやってましたよ(^^)
ちたひょん
私も同じくらいの週数の時に便秘で物凄い腹痛に襲われました。
朝起きたら白湯、オリゴ糖(オリゴノオカゲ)をヨーグルトと一緒に摂り、納豆とキムチをなるべく摂取し、水分を摂るようにして、どうしても出ないときはR1ドリンクを飲んでいました！あと、エゴマ油やオリーブ油をスプーン一杯飲むとてきめんでした！
妊娠中の便秘は覚悟してたけど、かなりしんどいですよね。。
薬より、腸内環境を整える方が赤ちゃんにとっても良いみたいなので一緒に頑張っていきましょう♪
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rinotan
回答ありがとうございます！
起きたら白湯とかからはじめて見ます！
かなりしんどいです（笑）
でも、トイレで腹痛に悩まされながら胎動感じると思いなんか安心してます（笑）
頑張りましょうね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))- 2月14日
AI.com
お薬を処方してもらうかは先生に委ねて、まず症状を伝えてみて一緒に考えてもらってもいいかもしれませんよ☼꒰๑ϋ๑꒱♬
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rinotan
回答ありがとうございます！
そうですね！次の検診で相談してみます！- 2月14日
☆まめお☆
あまり無理をすると痔になるので早めに薬を貰う方が良いですよ！
私は、液体の下剤をもらいましたが飲み物に数滴入れるタイプで多め(10滴)入れると、それはそれは爽快でしたよ(笑)
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rinotan
回答ありがとうございます！
それは羨ましい…
最近便秘が多くて（笑）
今度の検診で相談してみます！- 2月14日
ぷゆみい
トイレで冷や汗私も何回かありましたー！！
もう痛すぎで最初便秘って事に分かってなかった時は旦那に救急車呼ばれそうになるくらいの痛みと冷や汗でした(*_*)
もう必死で赤ちゃんに大丈夫と言い聞かせてました！笑
産婦人科で便秘を伝えて薬貰えるので飲んでみてください♡
私はあまり出ない時は買い物ついでによく歩きます！
歩くと出るのでスッキリです♡笑
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rinotan
回答ありがとうございます！
明日買い物行くのでよく歩いてみます！\( •̀ω•́ )/
ありがとうございます！- 2月15日
rinotan
回答ありがとうございます！
エゴマ油ですか？はじめてききました！
調べてみます！
ぶさみ
肌質改善のコーナーで紹介されていたのですが結果便秘改善されて痩せていました(^^)調べてみてください(^^)
rinotan
はい！
ありがとうございます！