※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
❤︎
サプリ・健康

ただ今ダイエット中なのですが、本日生理が来ました!同じくダイエットし…

ただ今ダイエット中なのですが、本日生理が来ました！
同じくダイエットしてる方、生理中のダイエットってどのようにやってますか？
運動、食事…色々と普段と生理中で変えてるところを教えて下さい！

コメント

ぽよ

そこまで変えてないです！
生理1日目2日目はだるいことも多いので
ストレッチ程度で筋トレはしない。
とかくらいです^_^

おすすめのママリまとめ

「運動」に関する質問

「運動」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング