さくら
理想は5キロ未満らしいですよ。
ぶどう
BMI数値によって変わると思いますが私の時は１ヶ月1キロペースが理想だねと助産師さんに言われてました(^^)
ポテト
BMIでも変わりますが、だいたい1ヶ月に1キロずつがいいそうです😄
あーか
抑えられるだけ抑えておいた方が安心ですよ！
安定期入ってからは大体月1キロぺースが目安みたいです(･ω･)/
21wの時は＋1キロちょいくらいでした！
ぷぷmama
同じく21週でプラス2.4キロです😂
病院で指導はされてないので大丈夫な範囲だと信じています😑💓
mini
1ヶ月に1キロが理想ですね🙂でも後半どんどん増えるので個人的にはその頃は増えてなくてもいいと思います😣
ちっち
私は3.6kg増えてます😩
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p
私は食べる量によって4〜5㌔増えてます😭
- 2月13日
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ちっち
この時期増えますよね😭
皆さん増えない方が多くて
とても羨ましいです😭- 2月13日
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p
元々自分は食べるの大好きな方だったので細い人羨ましいです😭
- 2月13日
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ちっち
私も食べるの好きです😂
頭の中は食べ物でいっぱいです（笑）- 2月14日
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p
わかります😭😭
ほぼご飯のことしか考えてないかもw- 2月14日
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ちっち
私なんてインスタで食べ物の
画像見てます😂
産むまでの我慢ですが気が遠く
なりますね（笑）- 2月14日
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