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子育て・グッズ

体重が減らない悩み。ストレスで食べ過ぎに注意。痩せる方法を知りたい。


母乳育児だし毎日午前中軽くランニング
してて食事も前よりから気を付けてるのに
なかなか体重減らない😤😤

減っても次の日戻ってたりするし
甘いものとか食べたい物我慢してるのに...
でもそれがストレスになってる😭
もうこれからはストレスならない程度に
食べ過ぎには注意して食べようかな(笑)

何をしたら～痩せるん～ですか～！！(笑)
誰か教えて～！！(笑)(笑)

コメント

ゆきえ

秋くらいの頃は痩せていました！
出産前まで戻りました！
冬になってリバウンドしました！
沢山食べた日は産後1週間後くらいの体重に戻ります笑

  • 。

    。


    何で戻りました？
    私2人目までは出産前の体重に
    戻ってたんですけど、
    母乳なのに3人目でなかなか
    戻らなくて...😓

    • 2月12日
  • ゆきえ

    ゆきえ

    特に何もしていなかったです！
    ただ今と比べると、その当時の方が家にお菓子を置いてなかったです…

    • 2月12日
  • 。

    。


    そうなんですね！
    私今の方が置いてないのに...💦

    • 2月12日

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