コメント
退会ユーザー
パニック障害持ってます。
私も陣痛中に過呼吸ならないか不安で助産師さんに聞いてみましたが、陣痛中は痛すぎてパニック発作起こす余裕もないから発作起きる人はほとんど居ないと言われました😂💦
coffee
パニック発作もちです🐱
出産しました！痛みがきてるときは呼吸を意識したソフロロジーを実践しました。
途中呼吸しすぎて腕がしびれたりしましたが💦痛みに対してパニックになって過呼吸にならないように、呼吸に集中して息はいた時に、痛みを緩和させるイメージでいくといいですよ💡
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まこ
ソフロロジー？呼吸法ですか？
ちゃんと呼吸できたんですね(｡•́•̀｡)💦- 2月10日
産後太りやばめ。
自分がパニック障害である事すらも
忘れますよ😂😂😂
母強し、大丈夫ですよ🤣
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まこ
忘れれますかね(｡•́•̀｡)💦それを願います😭😭
- 2月10日
ちゃんころ
すごい〜〜！
皆さん平気だったんですね😩
私は1人目過呼吸になって
もう死ぬんだなと思いました😂
原因は自分が想像してたよりも
ずっと痛くて不安になったからだと思います！
最初から死ぬくらい痛いと思ってれば
あそこまでパニックになって
過呼吸起こす事もなかったのかなと
今では思います😓💦
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まこ
2人目の時は大丈夫でしたか？？痛いとは思ってますがいまいちどれくらいかわからなくて😭過呼吸になってもそのまま出産できましたか？
- 2月10日
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ちゃんころ
2人目の時は全然大丈夫でした！
むしろ痛みを知っていたので
冷静になれました！
わからないですよね😭
でもとにかく死ぬ程痛いと思って
心構えしておけば大丈夫かと🙆
私は完全に舐めてたので😂笑笑
過呼吸になって気失っての繰り返しで
嘔吐したりと壮絶でしたが、
子供の心拍数がグンと下がってしまい
その警告アラームを聞いて冷静になり
最後の方は気合いで乗り切れました😭- 2月10日
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まこ
過呼吸になって苦しい時気失ったほうがマシって思う時ありますが、ほんとに気を失うことあるんですね(｡•́•̀｡)💦頑張ります！！
- 2月10日
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ちゃんころ
脅かしてしまったならごめんなさい😭
私は中々お産が進まず、促進剤使ったので
促進剤使ってからは地獄でした…
陣痛始まってから28時間かかったので💦
安産お祈りしてます！- 2月10日
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まこ
28時間も…長すぎますね…
頑張ります！ありがとうございますー！！- 2月10日
ぺり
不安障害持ちで、すぐ緊張するんですがやはり陣痛が痛すぎてそれどころじゃなかったです😂
イライラの方が強かったです😂
でも個人差があると思うので助産師さんに相談するのがいいと思います😊
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まこ
イライラされたんですね(｡•́•̀｡)💦
ちゃんも産めててすごいです😭
相談しますー！- 2月10日
まこ
私もそう言われました！本当にそうだったらいいですね(｡•́•̀｡)💦