コメント
あやな
うちは寝たいときに寝たいだけ寝させています☺️
私も旦那も小さい頃から同じように寝たいだけ寝て育ててもらってたので、自然とそうなりました！
外出する予定がある日は出発時間に合わせて起こしますが…😅
なので、朝寝、昼寝、夕寝をがっつりしています！
ただ朝は起きたときに必ず朝日を一緒に浴びて、日中も陽の光を短時間浴びたり、散歩に行ったりはしています。
今のところ昼夜逆転はしていないです🤔
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れいんぼーふれんず
寝たい時に寝たいだけ寝かせて昼夜逆転なっちゃったんですよね…