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ぴぃ
妊娠・出産

産後ダイエットで15キロ痩せた方の話を聞きたいです。モチベーションを上げたいです!

妊娠中15キロ以上太ったけど、産後ダイエットして痩せた!って方話を聞かせてください!
さすがに産んでもこのままじゃやばいと思ってます!産後がんばるつもりでいますが、モチベーションを上げたいです!

コメント

ネコ

13キロ増えました!
終わったー😭と思いましたが
母乳で1ヶ月で元に戻りました!
今はマイナスまでなりましまが
卒乳後が恐ろしいです…

  • ぴぃ

    ぴぃ

    1ヶ月で!母乳って痩せるんですね!

    • 1月24日
Mi

13キロ増でしたが、子供あやすのに激しめに動くと気付いたら妊娠前マイナス2キロでした(*>ω<*)

  • ぴぃ

    ぴぃ


    すごい!羨ましいです!

    • 1月24日
m ☪︎*。꙳

15キロ太りました!
産後2ヶ月くらいで戻っていました😊✨
特にダイエットらしいことはしてませんが、
妊娠中毎日食べていたスイーツも
毎日飲んでいたコーラも
出産したら自然と欲しなくなりました😂✨

deleted user

17キロ太りました。

産後、2ヶ月から昔流行ったコアリズムを毎朝やりました。
お腹も引き締まり、妊娠前よりも体重が減りましたよ。
母乳のおかげもあるかもしれませんが、この体重をキープできるように頑張りたいと思っています。

おたふく

職場の同僚で23キロ増
だったけど骨盤矯正して
間食控えたら1年で元に
戻ったと話してくれました☺

イチゴ

1人目の時17kg太りました😭
母乳も訳あってあげれずでしたが
なーんにもしなくても勝手に痩せました(笑)息しても水飲んでも太りますよね…何故だか2人目は好きな物食べて何も気にしてないけど+2kgしか増えてないし謎な体です(´ ˙○˙ `)

misa

18キロ太りました( ;_; )

入院中には10キロくらい痩せて
産後2ヶ月ごろには元にもどり、
一年後にはマイナス2キロになってました💕
完全母乳で特にダイエットは
していなかったです☺️🌸

おかき

42キロ59キロになり17キロ太りました😂
今は妊娠前より5キロ+だけど
まだ落としたいので地道に頑張ってるところです(><)

えりえりえり

つわりで4キロ減ってそこから20キロ太りました!でも残り2キロまでは勝手に減って残りはダイエットして減らしました!

20キロ増えたけど一日9キロとか歩いていてかなり運動してたので破水して4時間のスーパー安産でしたよ♡