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MiAo
妊娠・出産

産後ダイエットを始めるタイミングについて相談したいです。授乳中で食欲が増しているため、まだ本格的なダイエットは考えていません。皆さんはいつから始めますか?

2人目生まれて退院した週には妊娠前の体重に戻ったから、よっしゃと思ったのもつかの間、、、授乳中だからか食欲半端なくww緩やかに増加の傾向😅💦
まぁまだ産後2週間ちょいだからまだダイエットって感じでもないですけど、みなさんいつから本格的に産後ダイエット開始しますか?

コメント

メリー

ダイエットはしないです💦
母乳だと私は4ヶ月くらいでいつも元に戻ります💦

  • MiAo

    MiAo

    ありがとうございます。里帰りさせてもらってて実家なので甘えまくってて増えて来ました😅💦
    4ヶ月で戻るんですね👏🏻1人目の時どうだったかなーって感じだったので質問させてもらいました😊

    • 1月23日
deleted user

退院した週に戻るってすごいですね!びっくりしました(^○^)

私はまだ一人しか産んだことないですが、完母だったからかめちゃくちゃお腹すいてめちゃくちゃ食べまくってましたが、何もせず5ヶ月くらいで元の体重に戻り、一年後にはマイナスになり、断乳後少し増えました😂

お腹のブニブニだけ気になったので、夜腹筋していた時期もありましたが続きませんでした😂💗

  • MiAo

    MiAo

    ありがとうございます(^^)
    食べまくっててもするする減っていったんですね!いいなぁ😍
    私も1人目完母でしたが、増えることはなくても食べても食べても減るって感じでもなかったです😅💦
    マイナスになった時期もありましたが、私も卒乳したら増えましたww
    確かに体重戻っても体型が中々戻らないですよね👈🏻

    • 1月23日