外遊び後の生活リズムについて、お風呂は外遊び後よりもご飯後の方が体に良いでしょうか？

らいおん隊

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  ジョージ

  ありがとうございます(^o^)
  寝かしつけは８時半～です😊

  • 1月22日
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  らいおん隊

  8時半まで待つ理由は何かあるのでしょうか？😳
  我が家では19時には布団に入るリズムなのですが、お風呂出てから少し絵本読んだりして寝かしつけです。
  
  何もすることがないと言っているくらいなので、寝かせてしまえばいいのでは？と思いました🙌

  • 1月22日
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  ジョージ

  すごいです😍😍昼寝はします？
  うちの子なかなか寝なくて、８時半に布団に入っても寝るのは10時なんです😫
  夜も何回もおきます😫

  • 1月22日
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  らいおん隊

  お昼寝はしてほしいんですけど、なかなか😭
  お昼寝した時は8時半に寝てます🤭
  
  兄弟2人とも寝ないのですか？
  ２時間外遊びしててもなかなか寝ないっていうのは体力がすごいですね！！！😳🙌
  体力消耗はバッチリ出来ていそうなので、同じ立場だったら悩みます🤔💦

  • 1月22日
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  らいおん隊

  うちも夜中1〜2回起きる日もありますよ🙌
  だいたいは寝ぼけていてママ〜？と探されたり、寝言ならぬ寝歌？笑でぞうさんとか歌い出します😂
  
  部屋を薄暗くするか真っ暗にして、お休みと挨拶をして、その後は寝たふりで早い数分、遅いと１時間で寝ます！
  兄弟だと母が黙っていても２人でお話ししちゃうんですかね😵💦

  • 1月22日