コメント
m i
6時以降は固形物食べないでいたら痩せました！6時前は普通に食べるのであまり辛くなかったです👍🏻
m..♡
初めての子育てで、体力も気力も全部持ってかれて痩せました笑
単純にご飯食べてる暇も無かったって感じです。。
生後1ヶ月で完ミになりましたが、-16kgまで減りました💪
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❤︎ゆずmama(24)❤︎
特にこれを気にしてたとかは
なかったですか？😭💦- 1月17日
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m..♡
炭水化物抜いてます😭
朝は元々食べてなくて、昼夜はおかずのみで生活してます🤔- 1月17日
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❤︎ゆずmama(24)❤︎
やっぱり炭水化物抜いたらだいぶと
痩せるんですね🤔
頑張ってみます！！！！
ありがとうございます(˙꒳˙ )- 1月17日
ayatamu
妊娠する前に糖質抜きダイエットと筋トレを併用して2ヶ月で8キロ痩せました(๑ ́ᄇ`๑)
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❤︎ゆずmama(24)❤︎
糖質ダイエットって痩せるってよく
聞きます！！！！
体型とかも結構変わりましたか？？🤔- 1月18日
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ayatamu
糖質抜きダイエット食にして筋肉が付きやすいようにタンパク質を多くとってさらに筋トレしたんで引き締まりました(´∀｀*)
- 1月18日
豆ママ
産後7ヶ月 痩せない
❤︎ゆずmama(24)❤︎
だいたいどれくらいの期間で
何キロ痩せましたか？😭😭