コメント
ちまこーい
紅茶飲めますか？
フレーバーティーが香りが甘くても匂いだけなので無糖、ホットで飲んでました😊
食べたら罪悪感がストレスになっていたので温かいカロリー低い飲み物飲むようにしてました😊
おもち
私もダイエット中です！
夜とかお腹すいたらガム食べたり、お茶やホットミルク飲んでます！
いいんだか悪いんだかわかりませんが、飲み物で落ちつかせて食べるのだけは避けて我慢です😭笑
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ブルゾンちえみ
ありがたきアドバイスありがとうございます(^-^)
ガムもいいですね♪
早速明日買いたいと思います‼
「ダイエットは明日から」にならないよう、食べずに頑張りたいと思います(^-^)- 1月15日
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おもち
ですよね！ダイエット頑張りましょう！私も４月頃までにはダイエット成功目指してます💦
慣れれば空腹もなんともないんでしょうけど、慣れるまでがきついですよね😭
私もガム食べてすぐ寝て頑張ります✨- 1月15日
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ブルゾンちえみ
慣れるまでがなかなかこの空腹が辛いですね😥
食べたくなります😋🍚
眠りにつけるよう頑張ります😪💤💤- 1月15日
ブルゾンちえみ
ありがたきアドバイスありがとうございます(^-^)
ミルクティ大好きで毎日飲んでしまってました😢
フレーバーティーは初めて聞きます✨
スーパー等で購入できますでしょうか？
早速試してみたいです☕
ちまこーい
スーパーで買うならリプトンでアップルティーとかメイプルティーとか色んな味ありますよ😊
あとは西松屋とか赤ちゃん本舗にピーチティーとかも売ってたと思います😊
ブルゾンちえみ
アップルティー等もフレーバーティーの種類に含まれるのですね😊
ありがとうございます‼
アップルティーは常備しているので今から試せます☕🎶
ちまこーい
リプトンのサイトには、ティーバックからいれるならカロリー表示は０(100ml中５kcal未満で表示しなくてよいに当てはまる)と表示あるので、無糖で飲むならカロリーは低いですよ😊
ブルゾンちえみ
ご丁寧にありがとうございます(o^－^o)
この時間が空腹で苦痛で心折れそうなので、強い味方になってくれそうです☕🎶