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まいこ
ココロ・悩み

今、生後5カ月の男の子が居ます!夜は、10時くらいに寝て朝8時くらいまで…

今、生後5カ月の男の子が居ます！
夜は、10時くらいに寝て朝8時くらいまで寝てくれますが、私が不眠症なのかなんなのか分かんないですけど産後から赤ちゃんの生活リズムになったので、全く寝れなくて困っています、

コメント

まる

考えれば考えるほど
寝れなくなりますよね😰
私も同じ状況で早く寝たいです💦
目を瞑るだけでも脳が休まるので
目を瞑ってます

かおる

私はもーかかりつけだった心療内科でミンザイ出してもらいました☺
寝れないのがイチバンキツいので(>_<)💨
子供の睡眠時間に合わせて自分で　飲む量も加減してます☺

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