子育て・グッズ
イヤイヤ期で怒りを抑えられず、子供に叱り方を後悔。一緒に遊びながら気持ちを取り戻したい。
吐き出させて下さい。
イヤイヤ期だから仕方ないってわかってるのに
今日はキレてしまいました。
大声で「食べなさいって言ってるでしょ‼」って
怒鳴って頭をペチンと叩いてしまいました。
一人になりたくてトイレに逃げ込んだら、
「開けてぇ～‼開かないよ～‼お母しゃ～ん‼」ってドアを叩きながら泣いていました。
可哀想で、、すぐ出て抱きしめました。
私は何をやってるんだろう。
どうして怒りを押さえられないんだろう。
今は気を取り直して一緒に遊んでいます。
- キキ☆(8歳, 10歳)
コメント
ままり
うちも同じですよー！
イライラのピークは6秒だと何かの記事で読んで、それからはイライラきた時は6秒黙って深呼吸してます✨
結構効果ありますよ😊
イライラしても仕方ない、イライラしたら余計にひどくなるのわかってるのに、イライラは止められないですよね😭
キキ☆
6秒なんですね！
良いこと聞きました😭
さっそく実践してみます😢