ココロ・悩み
産後の体調不良で悩んでいます。断乳後は精神的に楽になりましたが、不眠や体の不調が続いています。病院受診か、市販の対処法か悩んでいます。経験者の意見を聞きたいです。
こんにちは。
産後の体調不良について質問です。
私は産後乳腺炎を繰り返し、
ワンオペ育児で心身疲れ果て
産後うつのような症状が強くなり
先月断乳しました。
断乳後は精神的にかなり楽になり、
育児も毎日楽しく、息子も可愛く、旦那も大好きだし
出掛けたり、なにかしたいという意欲も出て嬉しいです。
ただ、身体的な症状がなかなか改善せず、
・不眠(息子は平均10時間ほど続けて眠るが、私の寝つきが悪く4,5時間眠れない日もある。)
・頭痛、吐き気、胃痛、下痢
・肩こりがひどい
などの症状に悩まされています。
市販の鎮痛剤や制吐剤、整腸薬などを服用して対処していますが
眠れないことが辛く、市販の睡眠導入剤などで対応するか、病院を受診するべきか悩んでいます。
病院に受診して改善された方、
病院に受診しなくとも徐々に症状が改善された方など
ご意見がいただければありがたいです🙇🏻♀️
- ふっぴ(6歳)
ふっぴ
コメントありがとうございます🙇🏻♀️
漢方等探してみたいと思います👍🏻
お疲れさまです☺️🌷
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