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ココロ・悩み

最近イライラしてしまいます。離乳食でイライラし、旦那に注意された。後追いもあり、自分の感情に戸惑っています。皆さんはどう乗り越えていますか?

最近とてもイライラしてしまいます。
今日離乳食をあげている時、口でブーっと遊んで食べ物をぶっかけられたり、手をバタバタさせたりして全く集中せず、もう!ちゃんと食べてよ!と強めに言ってしまいました。
隣で見てた旦那には、ちょっと乱暴だよ!と言われ、離乳食を代わってもらいしばらく一人になりました。
後追いも始まり、私がいないと私を求めて泣いて、本当に可愛くて愛おしいのに、なんであんなに強く当たってしまうんだろう。あんなに強く当たってしまったのに、戻ると娘はニコニコ私の方に来てくれます。
旦那には、俺に当たるのは全然いいけど娘には当たらないで。お前が一生懸命やってくれてるのはわかってるから。と言われました。たくさん支えてもらってるのに、こんな私で申し訳ないです。

みなさんはこんな時どうやって乗り越えていますか?

コメント

みい222

そんな時もありますよね💦
私はイライラMAXになったときは
子供たちに隠れてチョコとか
甘いもの食べて一息ついてます!
一息つくと結構落ち着くものですよ🙂

  • ☺︎

    ☺︎

    コメントありがとうございます😢

    甘いものいいですね✨
    一息ついてみます😊

    • 1月7日
みおり

すごくわかります😭

離乳食遊んで食べてくれなかったり汚されたりするとなんでってイライラしたり悲しくなったりします💦

その場はなんとかこらえて後で夫にぐちったり当たったり泣いたりしてます😢こらえきれずにもう!!って言ってしまった時は後で冷静になってすごく後悔するので代わりにはならないかもしれませんがいっぱい抱きしめて大好きって言ってます😢

  • ☺︎

    ☺︎

    コメントありがとうございます😣

    本当に後悔です。。
    私もいっぱい抱きしめて大好きって言いました😣
    堪えられるように頑張らないとですね💦

    • 1月7日
バタコ

わかりますー!!😭
顔にブーーーッてやられます😰
めっちゃイラッとしちゃいます💦

でも…怒ったところでまだわからないだろうし、教えたところでまだできないだろうし…自分もそうやって大きくなったんだよな~って自分に言い聞かせます😅
旦那様の理解、協力があるみたいなので、イラッとしてしまったら甘えましょう😊✨

  • ☺︎

    ☺︎

    コメントありがとうございます😢

    イラッとしちゃいますよね。。
    怒っても分からないのに、堪えきれずに当たってしまって💦
    旦那にたくさん甘えます😣

    • 1月7日
deleted user

最初から期待しないことです。
食べ物はグチャグチャにされるし
ブーブーやられるし、お皿はひっくり返されるし、食事はとにかく汚くなるものです。

でも、これは立派な成長過程。
グチャグチャにしながら食べることだけではなく、感触や匂い、こうしたらこぼれるんだ...とか色んなことを学び吸収する場です。

ちゃんと食べてくれるのは奇跡ぐらいに思ってる方が良いです。
汚れるのを今のうちに慣れたら
後々すごく気が楽ですよ☺️笑

  • ☺︎

    ☺︎

    コメントありがとうございます😢

    あまり期待せずにやってみます☺️ちゃんと食べれたら奇跡と思えば、たくさん褒めてあげられそうです✨
    立派な成長過程。。とても励みになる言葉です😢
    ありがとうございます!!

    • 1月7日
deleted user

その気持ち分かります!!
私も、よくイライラしてます(笑)
だって、ママになってからは子供の事や家の事を優先して、自分は後回しになりませんか?
些細な事でも我慢していると、だんだんと降り積もってきます。
そんな時は、窓を開けて大きく深呼吸をして気持ちを落ち着けたり、大変なのも今だけだっ!!成長したらどんどんママから離れていっちゃうんだっ!!
と、自分に言い聞かせてます(笑)
それでも、ついつい言葉がキツくなる時はありますが...(笑)
イライラするって事は、毎日頑張っている証拠だと思います。
申し訳ないなんて事は無いですよ!!

  • ☺︎

    ☺︎

    コメントありがとうございます😊

    ママになってからは自分のことは後回しですし、地元も遠くて友達もいなく息抜きする場所がなくて、知らない間にストレスが溜まってたのかもしれません😢
    今だけですよね!私も言い聞かせてがんばります✨ありがとうございます!

    • 1月7日