ココロ・悩み
ストレス発散方法について相談です。子供が寝た後、時間があるけどやりがいがなくて毎日ストレスがたまる状況。趣味や資格勉強で気分転換したいです。
ストレスたまる、、、、！！！！
みなさんストレス発散どうされてますか？？
ちなみにシングルマザーで実家は近いですが
何かあった時に困るので子供が寝た後お酒飲んだり、、、は出来ないです😭
お酒大好きなんですが、、、のんある気分で晩酌してもイマイチでした😭
カラオケも好きだけど
子供はイマイチ好きじゃないようです😵
何か資格の勉強でもしてみる？？🤔
子供が寝た後家事が終わってから1時間くらい時間あります。
ぼーっとテレビ見るのもなんか無駄な気がしてしまうし、
なんだか毎日にやりがいがなくて、、、ストレスばかりがたまる
毎日です😭
みなさんの気分転換、
趣味、
ストレス発散
教えて欲しいです(^-^)
- YY(9歳)
コメント
あー
私もシングルで実家も遠く疎遠です。
週に何回かですが全然一本なら飲んでます。
自分も大切にしないと子供にも優しくいられないですから我慢はしません。
趣味といえば子供が寝た後と休みの日は、何時間も携帯してしまい毎日寝不足です😣
ストレス発散でたまに外食か自分の買い物します💦
YY
ありがとうございますー！
私も携帯してしまいます(^◇^;)
でもなんか身になるようなことしたほうがいいんじゃないかなって思い始めて(^◇^;)
コメントありがとうございます！