体重増加の原因はお菓子の摂取です。痩せたい気持ちは10年前からありますが、現在は64キロで悩んでいます。
155cm 64キロ
痩せたい痩せたい痩せたい😭😭😭
一人目妊娠前51キロ
産む前63キロ
産後51キロまで戻るが、どんどん増え二人目妊娠時には63キロ。
産む前73キロ。
61キロまで落ちたものの、3キロ増えて64キロになってしまった…
10年前は47キロ位で、痩せたいなんて思ってたのに。
今考えたらガリガリやんけ。笑
原因はわかってます。
お菓子。
チョコ大好き。
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
やめなきゃなぁ…
- combimama(3歳6ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
まりりん
産後、おっぱいあげてる時が1番痩せやすいから頑張り時ですよね！私も産後は頑張りますー！産んでから12キロ落とすって結構な努力されたんじゃないですか？
プーさん83🖤
母乳あげてたら減りやすいですよー！
個人差あると思いますが私かなり減りました😃
間食しまくっても減るので母乳様々です！
もうそろそろまた太るかな(--;)www
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combimama
減りやすい時期ではありますよね😂
私の間食のレベルがひどいんですかね笑- 1月6日
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プーさん83🖤
はい！減りやすいですよ！☺️
私も常に何か食べてますよー！www- 1月6日
みたこん
私も152センチで、1人め産む前は52キロ、産んだ後も減らず60キロです😭今二人目妊娠初期でどれだけ増えるのか恐怖です😭でも、食欲には勝てません💦
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combimama
食欲には勝てないですよね😂
わかりますよ〜😢😢
今は妊娠してるから、今は授乳してるから、と、言い訳してたくさん食べてしまってます😂- 1月6日
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みたこん
わかります！(＞＜)
産んだ後も満腹になるまで食べてたら全く痩せず😭
食事の制限をするしか痩せる道はないのですかね。。(＞＜)- 1月6日
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combimama
そうですよね…
あとはストレッチや筋トレですかね😭
とりあえずなわとびしてみようかと思ってます笑- 1月6日
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みたこん
縄跳びいいですね！☺️
楽しそう^_^- 1月6日
3人のシングルまま
母乳で痩せる痩せないは完全体質だと思いますよ😅私は156センチ妊娠前38→妊娠中マックス58まで20キロ太って産んで5キロ落ちて母乳あげてたのに3キロ太ったので（笑）そこから母乳やめるまでの1年は＋18キロキープしましたよ🤤笑
逆に2人目は妊娠前38→妊娠中48キロ太って完ミでしたが4ヶ月で元通りで完ミの方が自然と落ちました😅
combimama
今が一番痩せる時期ですよね😂
授乳だけで痩せるだろうと思いきや、全然です笑
今回産後痩せたのは、全然努力してないです💦
自然にそこまで痩せました😅
たぶん産んで5キロ位減り、36w頃からむくみがひどかったので、むくみがスッキリなくなった頃には気づけば65キロになってて、あとは授乳でそこまで痩せたのかなと思います💦
仕事復帰までには少なくとも5キロは痩せたいです😂😂😂
まりりん
私は上の子の時は今思えば大したこと無かったんでしょうけどなんかいっぱいいっぱいになっててご飯食べる余裕がなかったのもあって半月で体重は戻ったんですけど第二子のときは気が緩みまくってダメでしたね（笑）
５ヶ月ならだんだん授乳回数も減ってきますよね～。今のうちに沢山飲んでもらってください（笑）
仕事ということは制服とかもありますか？
combimama
二人目気緩みまくりますよね(笑)
そうなんです、制服あるんです😩
マタニティの制服着たいです(笑)
まりりん
マタニティの制服って、何も気にしなくていいから病みつきになりますよね（笑）