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あかり
妊娠・出産

休みの日に食べすぎて落ち込む。明日からまた頑張りたい。同じような妊婦の方いますか?

結局今日も食べすぎた😭😭
年末年始食べすぎて体重いっきに
増えてるから1月2日、4日、5日は
控えめにできたのになーー休みの日は
食べすぎがち。😰落ち込む。。

今日くらいいいや‼️
明日からまた頑張れば大丈夫‼️
と割り切れるようになりたい。。
妊婦の皆さん同じような方おられますか。。?

コメント

ちまき

私はしっかり落ち込んで 次の日に前日のことを考えて控えめにしています😂でも誘惑にはどうしても負けます…

  • あかり

    あかり

    しっかり落ち込むのも
    大切ですね。。😭😭
    今日はお土産をたくさん
    もらったので食べすぎちゃいました。
    落ち込んで反省して
    明日からまた頑張ります‼️
    コメントありがとうございます😊

    • 1月6日
maki

めちゃくちゃ分かります😅
私も毎日、結局今日も食べ過ぎたな…って感じてます😭落ち込みます。
妊娠前の体重からすでに10キロ太ってて、毎回健診で嫌味言われて、健診が憂鬱です😭

昨日からマタニティヨガ始めました。もう、食べるの我慢できないから、動くしかないかなって🤣
一緒にがんばりましょう!!

  • あかり

    あかり

    コメントありがとうございます😊!!
    落ち込みますよね〜💦
    といいつつこれからアイス
    食べようかな迷ってます笑
    検診まであと20日あるので
    いいか〜と思ってます笑
    意志の弱さ😭

    マタニティヨガすごく
    体に良さそうですね❤️


    頑張りましょうね!明日から、🤣💕

    • 1月6日
  • maki

    maki

    妊娠中期って健診のあいだが1ヶ月あるから、油断しますよね💦中期にめちゃくちゃ太りました😭

    2週に1回になってから、先生も俄然厳しくなり、私もプレッシャーで、頑張るようになりましたが時すでに遅しで、今度は勝手にお腹大きくなってくるから痩せられないですね😭

    ヨガは、少しでも食べ物のこと考えない時間を作るために始めました。あと、綺麗にして出掛けるってのも大事かなと思い😊
    二重アゴで、鏡見るの辛いです👊

    • 1月7日
  • あかり

    あかり

    油断しまくりです笑

    週2になると確かに、
    油断してられないですねー😭😭
    あとで困らないよう今
    頑張ります‼️

    心がけ素晴らしいです🤤
    ヨガ体も温まりそうで
    いいですね❤️
    わたしも仕事中食べ物のことが
    頭をぐるぐるぐるぐる笑

    お互い頑張りましょう‼️

    • 1月7日