コメント
mayupanman
私は寝てた時じゃないですが、息がしづらくなり苦しくなった事あります。
子供の学校行ってた時で、先生が空き教室をあけてくれてそこで休んでたら治まりました。
私も3人目で初めてそんな事になったのでビックリしました。
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ナナ
妊娠中は呼吸器が子宮で圧迫されるので、呼吸が浅くなるようです。
また血圧や脈も赤ちゃんに血液を送るため、頻脈(脈が速くなる)が出やすくなります。 心臓のある左を下にして横になって落ち着くのを待つしかないみたいです。 貧血やカフェインに気をつけ、食後や風呂上がり、気温差に気をつけてみてください。