コメント
ひまり
私も同じような状態です（ ; ; ）
治るのか心配ですよね…
回答じゃなくて、すみません（ ; ; ）
退会ユーザー
産後にケーゲル体操という体操や骨盤底筋という所を鍛える体操しましたら改善しましたよ(*´∀`)♪
良かったらお試しください。
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ままり
初めてききました！
さっそくYouTubeで探してみます！- 12月22日
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退会ユーザー
グッドアンサーありがとうございます（n‘∀‘)η
骨盤底筋を鍛える他に骨盤のゆがみや他の部分に効くヨガやエクササイズ動画を配信してるB-lifeというチャンネルとてもおすすめですよ(*´∀`)♪
またよろしくお願いいたします。では（n‘∀‘)η- 12月22日
aaa
わたし気を抜いてくしゃみるすとちょっと出ちゃったりします😣妊娠中はよくあるって書いてあったのに産後ここまで来ても治らずショックです…😂
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ままり
わたしも、この間咳喘息になり、
チビりました😂
このまままた妊娠して産んだら、どうなっちゃうんでしょう😂- 12月22日
ままり
本当ですか~
膣の筋肉が伸びちゃったとかなんですかね💧