※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぴよこ
妊娠・出産

妊娠中の体重増加のタイミングと目標体重についてアドバイスをお願いします。現在14週で体重変化なし。

妊娠中、体重はいつ頃から増加し始めましたか?
妊娠前体重から+9kg以内で出産することが目標です!できた方、アドバイスをお願いします😊

ちなみに私は
妊娠前 160cm49kgの体型
現在14週 体重の変化はありません

コメント

kmm

ちょうど体型が同じくらいです。
増えたのが+10なのですが、安定期くらいから徐々に増えていきました。
9ヶ月、臨月に入ると増えやすくなるので、気をつけないとと思っていたら減ることもあり、心配されることもありました(笑)

  • ぴよこ

    ぴよこ

    コメントありがとうございます!
    安定期くらいからですね😊
    臨月で減ることもあったんですね!!
    参考になりました。
    ありがとうございます😌

    • 12月20日
まま

妊娠前164㎝50kg
現在55.8kg妊娠29週です😹!
7ヶ月から急激に体重が増え
1ヶ月で3キロ増加しました😹!!
出産まで7キロ以内に収めようと
思いましたがもう諦めました🤦‍♀️笑

  • ぴよこ

    ぴよこ

    コメントありがとうございます♡
    7ヶ月からグンっと来たんですね!!
    私も諦める日が来そうです(笑)
    ありがとうございます😆

    • 12月20日
はるなか👶

➕10キロですが😅
6、7ヶ月からは、毎週のように
何グラムも増えていきました😩
特に食べてなくても増えたので💦

  • ぴよこ

    ぴよこ

    コメントありがとうございます!
    先日病院で両親学級に行った際、➕10kgは優秀なお母さんと言われていました✨
    特に食べてないのに!やっぱりそうですよね!
    ありがとうございます😳

    • 12月20日
あちゃん

妊娠前155cm46キロ
5ヶ月辺りから+4になり
7ヶ月ですがそこから増えてないです😂

  • ぴよこ

    ぴよこ

    コメントありがとうございます!
    凄いですね✨
    そういうこともあるかもとちょっと希望が持てました(笑)
    赤ちゃん分増えるのはいいですが、自分についちゃうのはだめと習いました(笑)

    • 12月20日
さかな

7カ月頃からどんどん増えて行きましたね😂💦
身長体重同じ感じで、
妊娠前48キロ
悪阻で46キロまで減り
今57キロです。
普通に食べてたら一週間で1キロ増えるのでビビりますよ笑

  • ぴよこ

    ぴよこ

    コメントありがとうございます!
    やはり、ビビりますか?😂(笑)
    7ヶ月頃から…噂どおりです…笑
    私も目標は目標のままで終わっちゃうかもしれません!
    ありがとうございます😊

    • 12月20日
おすぴ

同じ体形です😊
体重は18週位から増えてきました。現在5キロ弱プラスです!
食生活は妊娠前とそんなに変わっていません。運動はほとんどしていません。
なので、食べすぎず少し気を付ければ大丈夫だと思いますよ💡

  • ぴよこ

    ぴよこ

    コメントありがとうございます!
    大丈夫という言葉が嬉しいです😲
    食生活はお腹の子中心になり健康的なもので落ち着き、体重は変わらないと描きましたが、実はつわりはなかったのですが1kgほど減りました。
    この調子で少し気をつけてみます!
    ありがとうございます☺

    • 12月20日