コメント
ゆき
すぐ食べれるサラダ買ったり、野菜かじったりしてました！
まめつぶ
グミ、チョコ、飴、
おにぎり小さくしてこまめに食べてました♪
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Ayu
私もグミやチョコなど食べたいところですが甘いものを食べるのはどうなのかな、、、？って我慢してます😥
- 12月15日
退会ユーザー
飲み物で紛らせる事が多いです 🙋
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Ayu
飲み物は何を飲まれていますか😊？
カロリーのないお茶、お水でしょうか😊- 12月15日
ちょこラテ
林檎まるかじりしてます(笑)
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Ayu
林檎🍎いいですね❗️❗️(笑)
果物買って食べようと思います❤️- 12月15日
退会ユーザー
ゼリー食べたり、アメを口にいれたり！トマトとかみかんとか食べてたような気がします！
わたしは、食べづわりだったので、これだけ動いたら食べていい！とかしてました！仕事もしてたので！
無理はいけないので、ここまでやったら大丈夫の手前でやめるようにしてました！
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Ayu
仕事中に結構お腹空いたりするので
飴などあるとよさそうですね🥰
トマト大好きなので私も食べます⭐️- 12月15日
ゆず
私は、レモンティーで
お腹みたしてました！
あとは、食べつわりでだったので、お菓子食べたりしてました(´∀｀)
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Ayu
私もついお菓子食べてしまうんですが太りそうで…😥
たまにはジュースなどもいいですよね😊❤️- 12月15日
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ゆず
私だけかもですが
レモンティー スッキリしますよ(^^)- 12月15日
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Ayu
レモンティーよく飲むので飲んでみます😊❤️
- 12月15日
新米ママ
糖質ゼロの飴なめてます☺︎
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Ayu
飴も結構太ると聞いたことあるので糖質ゼロいいですね😊⭐️
探してみます😊- 12月15日
hipopo
炭酸飲んでました。炭酸はお腹が膨れるので少しづつ飲むと効果ありました
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Ayu
炭酸だいすきです😊❗️
少しずつならいいですよね😄- 12月15日
チキン🍗
私も初マタです😆
つわりない感じなら今の時期は自由に食べてと言われました😂
私はつわりでまったく無理ですが😖今のうちに甘いものも、ある程度体重管理できてれば大丈夫みたいですよ💓
おせんべいなんかお腹にたまるし満足感ありますよ♪
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Ayu
つわりはないです！ただ空腹感がすごくて🤣
おせんべいいいですね😊❗️
ありがとうございます🥰- 12月15日
Ayu
野菜系が栄養もとれて1番いいですよね🥕
私も野菜かじってみます😊(笑)
ありがとうございます❗️